Ваби-саби: японская мудрость для совершенно несовершенной жизни — руководство по японской концепции счастья на русском

Это исчерпывающее руководство научит вас использовать японскую концепцию ваби-саби для преобразования всех сфер вашей жизни и обретения счастья там, где вы находитесь.

Устав от изнурительных вызовов нашего стремительного, ориентированного на потребление образа жизни, миллионы людей по всему миру обращаются к вечным культурным традициям в поисках истинного смысла. В этом преобразующем справочнике по японской философии Бет Кемптон знакомит вас с ваби-саби («ва-би са-би»), захватывающей концепцией из японской эстетики, которая предлагает совершенно новый взгляд на мир.

Уходя корнями в дзен-буддизм и чайную традицию, ваби-саби учит видеть красоту в несовершенстве, ценить простоту и принимать преходящую природу всего сущего. Оно вдохновляет на упрощение всего и концентрацию на действительно важном. Наполненное простой, но глубокой мудростью для простой жизни, ваби-саби поможет вам замедлиться, воссоединиться с природой и быть добрее к себе.

От уважения к ритму времен года до создания уютного дома, от переосмысления неудач до старения с достоинством, ваби-саби учит находить больше радости и вдохновения в вашей совершенно несовершенной жизни.

Это руководство по душевной простоте предлагает преобразующие уроки, вдохновленные японской мудростью, которые помогут вам:

• Принятие несовершенства: отпустите изнурительную погоню за совершенством и научитесь находить красоту в подлинной, неполной и преходящей природе жизни.
• Душевная простота: бережно избавьтесь от хлама в своем доме и в своем разуме, откажитесь от массового потребления и создайте спокойное убежище, отражающее то, что действительно важно.
• Единение с природой: уважайте ритм времен года и черпайте вдохновение в мире природы, чтобы обрести внутреннее равновесие и воссоединиться с тем, что действительно важно.
• Путь к осознанности: опираясь на традиции дзен-буддизма и чайной церемонии, откройте для себя простую, но глубокую мудрость, которая поможет вам замедлиться, быть добрее к себе и обрести счастье там, где вы находитесь.