Кинцуги: японское искусство оздоровления ума, тела и духа на русском
#50356
Kintsugi Wellness: The Japanese Art of Nourishing Mind, Body, and Spirit (978-0062669865)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Candice Kumai | #86: Сыроедение
Шеф-повар с классическим образованием и автор книг о здоровом образе жизни делится любимыми японскими ритуалами и рецептами в доступном руководстве по обретению баланса, радости и хорошего здоровья.
Наше происхождение определяет, кто мы есть. И японское наследие Кэндис Кумаи на каждом этапе её пути к выздоровлению влияло на её жизнь. Теперь, в книге «Кинцуги Велнес» , Кэндис делится тем, чему она научилась, и знакомит нас со своими любимыми японскими традициями и практиками, направленными на развитие внутренней силы и жизнь в гармонии с собой. Книга «Кинцуги Велнес» , переплетенная с десятками рецептов здоровой японской кухни, предоставляет инструменты, необходимые каждому из нас, чтобы вновь обрести искусство жить хорошо.
«Кэндис создала руководство по древнему, здравому и доступному образу жизни. В переполненном сегменте оздоровительных услуг Kintsugi Wellness действительно выделяется». — София Аморузо, основатель и генеральный директор Girlboss
«Все аспекты нашего благополучия взаимосвязаны. И в книге «Кинцуги Велнес» Кэндис Кумаи, опираясь на свой личный опыт, показывает, как японские традиции могут улучшить не только наше тело, но и наш разум, наше сердце и наш дух. Кэндис Кумаи — настоящий новый образец для подражания, демонстрирующий, как древние практики могут помочь нам процветать в современном мире». — Арианна Хаффингтон, основатель Thrive Global, генеральный директор и соучредитель Huffington Post.
Наше происхождение определяет, кто мы есть. И японское наследие Кэндис Кумаи на каждом этапе её пути к выздоровлению влияло на её жизнь. Теперь, в книге «Кинцуги Велнес» , Кэндис делится тем, чему она научилась, и знакомит нас со своими любимыми японскими традициями и практиками, направленными на развитие внутренней силы и жизнь в гармонии с собой. Книга «Кинцуги Велнес» , переплетенная с десятками рецептов здоровой японской кухни, предоставляет инструменты, необходимые каждому из нас, чтобы вновь обрести искусство жить хорошо.
«Кэндис создала руководство по древнему, здравому и доступному образу жизни. В переполненном сегменте оздоровительных услуг Kintsugi Wellness действительно выделяется». — София Аморузо, основатель и генеральный директор Girlboss
«Все аспекты нашего благополучия взаимосвязаны. И в книге «Кинцуги Велнес» Кэндис Кумаи, опираясь на свой личный опыт, показывает, как японские традиции могут улучшить не только наше тело, но и наш разум, наше сердце и наш дух. Кэндис Кумаи — настоящий новый образец для подражания, демонстрирующий, как древние практики могут помочь нам процветать в современном мире». — Арианна Хаффингтон, основатель Thrive Global, генеральный директор и соучредитель Huffington Post.