Искусство жизни: классическое руководство по добродетели, счастью и эффективности на русском

Современный перевод классического труда по стоицизму — доступное руководство для начинающих, помогающее жить более осознанной, целенаправленной и добродетельной жизнью, полной благодарности за то, кто мы есть и кем нам еще предстоит стать.

«Эпиктет звучит как Будда, а голос Шэрон Лебелл делает его похожим на голос очаровательного соседа». — Сильвия Бурстайн, автор книги «Это проще, чем вы думаете ».

В честь 30-летия этой непреходящей мудрости, современный перевод любимого философского текста выходит в специальном юбилейном издании. Эпиктет, любимый учитель стоической философии, посвятил свою жизнь описанию простых путей к счастью, самореализации и спокойствию, и его глубокие советы оживают в этой краткой, но очень содержательной книге.

На протяжении трех десятилетий замечательный перевод Эпиктета, выполненный Шарон Лебелл, доносит до современных читателей непреходящую стоическую мудрость. Вновь откройте для себя, как Эпиктет описывал, что, хотя повседневная жизнь полна трудностей, жизнь в добродетели вполне достижима. Следуя девяноста трем остроумным, мудрым и невероятно точным наставлениям, поколения научились с достоинством и нравственностью справляться с неизбежными жизненными потерями. Это непреходящее руководство содержит практическую мудрость о том, как:

• Корень страданий кроется не в жизненных трудностях, а в нашей реакции на них.
• Определение и примеры этики добродетели — как относиться к другим с достоинством, сочувствием и пониманием, как к самим себе.
• Как эгоизм ухудшает взаимосвязь
• Техники медитации для достижения внутреннего покоя, помогающие освободиться от тревоги и стресса.
• Проявляя доброту и прощая себя и других, станьте сильнее.

Эпиктет родился в рабстве около 55 года н.э. на востоке Римской империи, и, несмотря на все пережитые трудности, стал одним из самых влиятельных писателей, писавших о достижении внутреннего покоя и радости. Он блестяще показывает нам возможность, используя как логику, так и эмоции, чтобы выйти из всех жизненных испытаний более сильными и самосознательной.

Эта книга, неподвластная времени, практичная и совершенно незабываемая, станет вашим незаменимым помощником и источником вдохновения. Идеальный подарок для тех, кто ищет новый путь — путь, который обязательно наполнит нас состраданием, любовью к себе и благодарностью за все, что делает нас людьми.