«Супериммунитет: незаменимое руководство по питанию для укрепления защитных сил организма, чтобы жить дольше, сильнее и без болезней» – от врача, автора бестселлеров (книга «Питание для жизни», часть 1) на русском

От всемирно известного эксперта в области здравоохранения и автора бестселлеров New York Times «Ешь, чтобы жить» и «Ешь для жизни» доктора Джоэла Фухрмана — практический план питания для профилактики и лечения заболеваний, не требующий инъекций, лекарств или больничных.

Почему одни из нас болеют чаще, чем другие? Что делает нас более восприимчивыми к болезням? Есть ли секрет поддержания здоровья? Доктор Фурман считает, что секрет здоровья не в медицинской помощи, а в изменении рациона питания.

В книге доктора Фурмана «Супериммунитет» представлено более 85 рецептов на растительной основе, двухнедельный план питания и списки суперпродуктов, укрепляющих иммунитет. Проверенные стратегии доктора Фурмана сочетают в себе новейшие данные клинических исследований, исследований в области питания и результаты лечения тысяч пациентов.

Внутри игры Super Immunity вы найдете:

• В целом — узнайте все, что вам нужно знать о здоровом питании для здоровой жизни.
• Двухнедельный план питания — избавьтесь от догадок при изменении своего рациона с помощью запланированных приемов пищи на завтрак, обед и ужин каждый день недели.
• 85 рецептов для укрепления иммунитета — Эти восхитительные рецепты на растительной основе делают здоровое питание простым и вызывают желание его попробовать.

Живите дольше, будьте здоровее и избегайте болезней с помощью этого проверенного плана, который изменит ваш рацион питания и вашу жизнь.

« Книга « Супериммунитет» — крайне необходимая работа, содержащая ключ к разрыву порочного круга болезней, отравляющих жизнь многих из нас. Это, наконец, просветлённая медицина!» (Доктор Алехандро Юнгер, автор бестселлера «Чистота» по версии New York Times)