Ваши ошибочные зоны: пошаговые советы, как вырваться из ловушки негативного мышления и взять свою жизнь под контроль» — бестселлер №1 по версии New York Times в категории «Психология и самосовершенствование на русском

Рекордный бестселлер №1 по версии New York Times – продано более 35 миллионов экземпляров.

Первая книга Уэйна Дайера, автора многомиллионного бестселлера « Управляя собственной жизнью» и национальных бестселлеров «Духовное решение каждой проблемы» и «Мудрость веков», — это основополагающая классика в области самопомощи, представляющая собой позитивное и практическое руководство по освобождению от ловушки негативного мышления и наслаждению жизнью в полной мере.

Если вас мучают чувство вины или беспокойство, и вы невольно возвращаетесь к старым саморазрушительным моделям поведения, значит, у вас есть «ошибочные зоны» — целые аспекты вашего подхода к жизни, которые препятствуют вашему успеху и счастью.

Возможно, вы считаете, что не можете контролировать свои чувства и реакции — Дайер показывает, как взять себя в руки и управлять тем, насколько сильно на вас влияют трудные времена и люди. Или, может быть, вы больше беспокоитесь о том, что думают другие, чем работаете над тем, чего хотите и в чем нуждаетесь — Дайер указывает путь к истинной самодостаточности и личной свободе. От проблем с самооценкой до чрезмерной зависимости от других, Дайер дает вам инструменты, необходимые для того, чтобы освободиться от негативного мышления и наслаждаться жизнью в полной мере.

Готовы ли вы перестать позволять чувству вины, тревогам и мнению окружающих контролировать вашу жизнь?

• Возьмите свои чувства под контроль: узнайте простую, логичную истину о том, что ваши чувства не возникают сами по себе. Узнайте, как ваши мысли создают ваши эмоции и как вы можете выбирать счастье в любой настоящий момент.
• Избавьтесь от ловушки одобрения: перестаньте оценивать свою самооценку по мнению окружающих. Доктор Дайер предлагает инструменты для развития непоколебимой уверенности в себе и провозглашения независимости от ожиданий других.
• Освободитесь от прошлого: перестаньте позволять ошибкам прошлого определять ваше нынешнее счастье. Это руководство покажет вам, как избавиться от саморазрушительных моделей поведения, подпитываемых чувством вины и сожалением.
• Покончите с прокрастинацией: перестаньте быть критиком и станьте деятелем. Выясните причины, по которым вы откладываете дела, и научитесь действовать прямо сейчас, заменяя инерцию удовлетворением.