Выбор: как взять свою жизнь под контроль и сделать её значимой на русском

«Мелоди Битти дает вам инструменты для открытия величия и великолепия вашего существа». — Дипак Чопра, автор книги «Иисус и Будда».

«Битти понимает, что значит переборщить, и это помогает ей протягивать спасательные круги тем, кто все еще находится в дрейфе». — Журнал Time

От автора бестселлеров New York Times «Больше никакой созависимости», «Язык отпускания», «Найти свой путь домой», «Путешествие к сердцу» и «Перестаньте быть жестокими к себе» выходит книга «Выбор»: мудрые советы и проницательные наблюдения о том, как принимать наилучшие решения в жизни, от автора, который произвел революцию в нашем взгляде на отношения.

Как обрести покой и взять ситуацию под контроль, когда жизнь кажется хаотичной?

• Закон причины и следствия: узнайте, как даже небольшие, невидимые силы — такие как эффект бабочки — формируют вашу судьбу и как работать с ними, а не против них.
• Сила свободы воли: научитесь распознавать имеющиеся у вас варианты выбора, даже когда кажется, что их нет, и используйте то единственное, что вы всегда можете контролировать: собственное поведение.
• Принятие сложных решений: познакомьтесь с реальными историями людей, столкнувшихся с безвыходными ситуациями, и узнайте, как принимать решения, которые вы не хотите принимать, но понимаете, что должны.
• Отпустите то, что вы не можете изменить: найдите путь к миру, отказавшись от потребности контролировать других и результаты, и вместо этого сосредоточьтесь на заботе о себе.