Самые интересные книги в жанре «Тайцзи»

Ходьба тайцзи для похудения: 28-дневная программа для пожилых людей с использованием подъёмников со стулом, безопасной для суставов подвижностью и щадящей ежедневной ходьбой для улучшения баланса и повышения жизненной энергии

Tai Chi Walking for Weight Loss: A Senior-Friendly 28-Day Program with Chair-Assisted Steps, Joint-Safe Mobility, and Gentle Daily Walking to Improve Balance and Boost Vitality Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Naomi Li Yue | #64: Тайцзи

10-минутный тайцзи для пожилых людей старше 60 лет: пошаговый 21-дневный план для восстановления равновесия, предотвращения падений и сохранения независимости | Иллюстрированные упражнения, видеоуроки и крупный шрифт для удобной практики дома

10-Minute Tai Chi for Seniors Over 60: A Step-by-Step 21-Day Plan to Regain Balance, Prevent Falls & Stay Independent | Illustrated Exercises, Video Lessons & Large Print for Easy At-Home Practice Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Laura Mei Turner | #3: Тайцзи