Купить книгу «В ваших руках: стоическая дихотомия контроля и свободы отпускать» (Основы стоицизма, книга 1) на русском [PDF, EPUB, FB2, MOBI]

Вы постоянно это слышите — сосредоточьтесь на том, что вы можете контролировать , — и всё ещё не уверены, как это сделать.

Это не недостаток дисциплины. Идея была сведена к слогану, достаточно маленькому, чтобы поместиться на кружке, и все, что делало его полезным, было отсечено, чтобы он поместился. Слоган работает на вдохновляющем плакате, но он покидает вас, когда он действительно нужен.

Книга «В вашем контроле» всесторонне исследует одну концепцию: дихотомию контроля , различие, которое Эпиктет проводил между тем, что зависит от нас — нашими суждениями, выборами и действиями — и тем, что от нас не зависит: всем остальным. Одна из ключевых стоических идей превращена в нечто, что вы действительно можете использовать в трудную минуту.

Внутри, в трех частях:

• Суть идеи — в чем на самом деле заключается дихотомия контроля, что находится по обе стороны от нее и почему мы неизменно поступаем наоборот.

• «Трудные случаи» — это идея, проверяемая там, где она действительно причиняет боль: другие люди, те, кого мы любим, наше тело, результаты, к которым мы стремимся, тревожное будущее, неисправимое прошлое, шум новостей и, наконец, горе — где книга честно говорит об ограничениях возможностей любой философии.

• «Жить этим» — небольшие, но реальные стоические практики, превращающие проницательность в образ жизни: утренние и вечерние ритуалы, пауза перед реакцией, обуздание желаний и amor fati , любовь к своей судьбе.

Каждая цитата взята из общедоступных переводов собственных слов стоиков — Эпиктета, Марка Аврелия, Сенеки — и снабжена соответствующей ссылкой.

Возьмите эту книгу, если хотите понять одну из стоических идей, которую все цитируют достаточно хорошо, чтобы применять её в трудный день.