Купить книгу Безопасность: минимальный стандарт интимности на русском [PDF, EPUB, FB2, MOBI]

Большинство мужчин считают, что близость угасает из-за проблем в отношениях.
Но близость не исчезает от того, что любовь ослабевает.
Оно исчезает, когда снижается уровень безопасности.

SAFE предлагает иной взгляд на интимность, выходящий за рамки коммуникативных стратегий, благих намерений и усилий. Книга показывает, как чувство безопасности ощущается телом, как нервная система реагирует на стресс и почему связь не может сохраниться, когда утрачена стабильность.

Безопасность — это не спокойствие, доброжелательность или отсутствие конфликтов. Это способность нервной системы оставаться в норме, когда что-то кажется неправильным. Когда мужчина впадает в абстинентный синдром или поддается давлению и контролю, тело с другой стороны теряет способность расслабляться, открываться или доверять, независимо от того, сколько любви присутствует.

Опираясь на многолетний клинический опыт работы с мужчинами и парами, Скотт Остин Мартин называет невидимые механизмы, формирующие интимность: разрушение, броня, восстановление, границы и минимальные условия, необходимые для существования близости без страха или самозабвения.

Эта книга не является пособием по семейной терапии.
Это не сборник коммуникативных уловок или коротких путей в построении отношений.
Оно не требует от мужчин личностного роста, а от женщин – объяснений.

SAFE — это вводный курс.

Внутри вы узнаете:

• Почему безопасность – это физиологический, а не концептуальный аспект.

• Как формируются реакции нервной системы на избегание и контроль

• Почему намерение и результат — это не одно и то же

• Как восстановление доверия помогает вернуть доверие, и когда это невозможно.

• Когда границы важнее, чем старания.

• Почему ценность мужчины нельзя измерить успехом или неудачей в отношениях

SAFE не гарантирует возвращения интимности.
Это обещает ясность.

Когда присутствует чувство безопасности, близость может развиваться.
В отсутствие безопасности честность требует порядочности.

Это та книга, которую вы вручаете человеку, когда разговор не может продолжаться без соблюдения правил безопасности.