Купить книгу Представьте себе: преобразуйте свои мысли, чувства и жизнь с помощью науки воображения на русском [PDF, EPUB, FB2, MOBI]
#15096
Imagine That: Transform How You Think, Feel, and Live with the Science of Imagination (B0FX5T6D19)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Cassandra Vieten PhD | #4: Когнитивная нейронаука и когнитивная нейропсихология
Директор Центра человеческого воображения Калифорнийского университета в Сан-Диего представляет свои оригинальные исследования, посвященные науке о воображении как ключе к процветанию и прогрессу человека, и показывает, как использовать его для преобразования своей жизни.
А что если самый недооцененный ключ к психическому здоровью, инновациям и человеческим связям — это не таблетка, устройство или лайфхак для повышения продуктивности, а ваше собственное воображение? В книге «Представьте себе» психолог и исследовательница воображения доктор Кассандра Витен выдвигает радикальное утверждение: воображение — это не только для художников и мечтателей, это операционная система, лежащая в основе того, как мы все думаем, действуем и живем. И оно существует внутри каждого.
Опираясь на свои оригинальные, передовые нейробиологические исследования, Витен представляет концепцию нейроразнообразия воображения: идею о том, что каждый из нас обладает уникальным набором сильных сторон и склонностей, которые можно понять и активировать. Эта книга — ваша карта в этот внутренний мир и ключ к открытию новых возможностей во всех сферах жизни.
В своих исследованиях Витен раскрывает неврологические, когнитивные и социальные компоненты воображения, а также показывает, как мы можем развивать и применять его в повседневной жизни. Читатели этой книги получат следующие навыки:
- Открыть им глаза на новые возможности, которые помогут облегчить депрессию, тревогу и другие проблемы с психическим здоровьем.
- Способствовать улучшению их тренировок, занятий спортом и физической подготовки.
- Обогащать отношения.
— Проявляйте больше креативности в работе, учебе, хобби, искусстве и музыке.
- Углублять духовные или другие экзистенциальные исследования.
— Развивайте больше радости и творческой энергии, используя более яркий способ восприятия и существования.
Это первая книга, предлагающая дорожную карту для определения ваших сильных сторон воображения и того, как вы можете использовать их для изобретения, творчества, инноваций и ведения более насыщенной и полноценной жизни.
А что если самый недооцененный ключ к психическому здоровью, инновациям и человеческим связям — это не таблетка, устройство или лайфхак для повышения продуктивности, а ваше собственное воображение? В книге «Представьте себе» психолог и исследовательница воображения доктор Кассандра Витен выдвигает радикальное утверждение: воображение — это не только для художников и мечтателей, это операционная система, лежащая в основе того, как мы все думаем, действуем и живем. И оно существует внутри каждого.
Опираясь на свои оригинальные, передовые нейробиологические исследования, Витен представляет концепцию нейроразнообразия воображения: идею о том, что каждый из нас обладает уникальным набором сильных сторон и склонностей, которые можно понять и активировать. Эта книга — ваша карта в этот внутренний мир и ключ к открытию новых возможностей во всех сферах жизни.
В своих исследованиях Витен раскрывает неврологические, когнитивные и социальные компоненты воображения, а также показывает, как мы можем развивать и применять его в повседневной жизни. Читатели этой книги получат следующие навыки:
- Открыть им глаза на новые возможности, которые помогут облегчить депрессию, тревогу и другие проблемы с психическим здоровьем.
- Способствовать улучшению их тренировок, занятий спортом и физической подготовки.
- Обогащать отношения.
— Проявляйте больше креативности в работе, учебе, хобби, искусстве и музыке.
- Углублять духовные или другие экзистенциальные исследования.
— Развивайте больше радости и творческой энергии, используя более яркий способ восприятия и существования.
Это первая книга, предлагающая дорожную карту для определения ваших сильных сторон воображения и того, как вы можете использовать их для изобретения, творчества, инноваций и ведения более насыщенной и полноценной жизни.