Купить книгу Кулинарная книга по приготовлению еды для бунтарской диеты: питайтесь здоровее, экономьте деньги, худейте на русском [PDF, EPUB, FB2, MOBI]
#44394
The Rebel Diet Meal Prep Cookbook: Eat Healthier, Save Money, Lose Weight (B0FPKGGWRM)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Benji Xavier | #67: Низкожировые диеты
Дополнение к бестселлеру «Диета бунтаря» с новыми рецептами и девятью планами приготовления еды, которые помогут вам похудеть.
Если вы устали от ограничительных диет, которые оставляют вас голодными и обделенными, или если вам трудно придерживаться здорового веса, приготовление еды заранее может стать именно тем решением, которое вы искали. Бенджи Ксавье, автор бестселлера « Диета бунтаря» , предлагает упростить ваш подход к достижению более здорового веса с помощью приготовления еды заранее. Собственный путь Бенджи привел его от чувства усталости и нездоровья к потере более 45 килограммов, и приготовление еды заранее сыграло значительную роль в его успехе.
В книге «The Rebel Diet Meal Prep Cookbook» вы узнаете, как создавать вкусные и более полезные версии любимых блюд, экономя при этом время и деньги. Эта книга, дополняющая бестселлер «The Rebel Diet» , содержит совершенно новые рецепты и девять уникальных планов приготовления еды, каждый из которых разработан для того, чтобы сделать здоровое питание доступным и, что более важно, приятным.
Каждый план приготовления включает четыре рецепта (завтрак, обед, ужин и десерт), а также три альтернативных рецепта, которые можно заменить на другие в соответствии с вашими вкусами. Каждый план приготовления содержит подробный список покупок и пошаговое руководство, которое поможет вам спланировать день приготовления. Бенджи дает советы по покупке ингредиентов и настройке планов приготовления, и он подчеркивает гибкий подход, который позволит вам приготовить как несколько блюд, так и блюда на целую неделю, в зависимости от ваших потребностей. И в истинном стиле Бенджи, вкусы яркие, захватывающие и никогда не скучные; вы найдете блюда на любой вкус, такие как макароны с сыром и курицей по-буффало (готовка для домашнего уюта), тако с индейкой и картофелем (готовка в латиноамериканском стиле) и блины в стиле Тиффани (приготовление вегетарианских блюд).
Пришло время переосмыслить ваше представление о здоровом питании, используя планирование питания для построения более устойчивого пути к более здоровому и счастливому образу жизни.
Если вы устали от ограничительных диет, которые оставляют вас голодными и обделенными, или если вам трудно придерживаться здорового веса, приготовление еды заранее может стать именно тем решением, которое вы искали. Бенджи Ксавье, автор бестселлера « Диета бунтаря» , предлагает упростить ваш подход к достижению более здорового веса с помощью приготовления еды заранее. Собственный путь Бенджи привел его от чувства усталости и нездоровья к потере более 45 килограммов, и приготовление еды заранее сыграло значительную роль в его успехе.
В книге «The Rebel Diet Meal Prep Cookbook» вы узнаете, как создавать вкусные и более полезные версии любимых блюд, экономя при этом время и деньги. Эта книга, дополняющая бестселлер «The Rebel Diet» , содержит совершенно новые рецепты и девять уникальных планов приготовления еды, каждый из которых разработан для того, чтобы сделать здоровое питание доступным и, что более важно, приятным.
Каждый план приготовления включает четыре рецепта (завтрак, обед, ужин и десерт), а также три альтернативных рецепта, которые можно заменить на другие в соответствии с вашими вкусами. Каждый план приготовления содержит подробный список покупок и пошаговое руководство, которое поможет вам спланировать день приготовления. Бенджи дает советы по покупке ингредиентов и настройке планов приготовления, и он подчеркивает гибкий подход, который позволит вам приготовить как несколько блюд, так и блюда на целую неделю, в зависимости от ваших потребностей. И в истинном стиле Бенджи, вкусы яркие, захватывающие и никогда не скучные; вы найдете блюда на любой вкус, такие как макароны с сыром и курицей по-буффало (готовка для домашнего уюта), тако с индейкой и картофелем (готовка в латиноамериканском стиле) и блины в стиле Тиффани (приготовление вегетарианских блюд).
Пришло время переосмыслить ваше представление о здоровом питании, используя планирование питания для построения более устойчивого пути к более здоровому и счастливому образу жизни.