Купить книгу Путь к совершенству: руководство к истинному величию и глубокому удовлетворению в хаотичном мире на русском [PDF, EPUB, FB2, MOBI]

Бестселлер по версии New York Times
Бестселлер USA TODAY
NEXT BIG IDEA CLUB ОБЯЗАТЕЛЬНО К ПРОЧТЕНИЮ

Лучшая книга о совершенстве: практическое руководство по созданию, реализации и раскрытию своего потенциала в безумии современной жизни от автора бестселлеров Брэда Стулберга.

«Абсолютно прекрасная книга», — Стив Керр, девятикратный чемпион НБА, тренер «Голден Стэйт Уорриорз» и сборной США.

Играете ли вы на гитаре, преодолеваете свои пределы в спортзале, руководите командой, оттачиваете мастерство, изучаете медицину или находите время и пространство, чтобы наконец написать свою книгу, стремление к совершенству — важная часть того, что делает жизнь стоящей, и это касается всех нас. В отличие от «псевдосовершенства», которое связано с культурой суеты и халтурой, подлинное совершенство — это вызов самому себе в достойных начинаниях, сосредоточение на самом важном и выражение уникальных качеств, которые делают вас тем, кто вы есть. Слишком часто мы увлекаемся удобствами и отвлекающими факторами в ущерб своему истинному потенциалу. Хорошая новость в том, что мы можем направить себя на лучший путь, путь, который включает в себя больше живости и резонанса, больше связи с собой и другими.

Здесь Стулберг находит точки соприкосновения между современной наукой, древней философией и повседневной практикой, чтобы объяснить, что мы запрограммированы на стремление к совершенству — это наше предназначение, это основа нашей человечности. Однако окружающая среда часто работает против нас. Путь, который он предлагает для возвращения к совершенству, включает в себя изучение:

• Определение, жизнь и работа в соответствии со своими ценностями.
• Развитие сосредоточенности и концентрации.
• Сила приоритета последовательности над интенсивностью.
• Формирование прочной уверенности
• Связь между мастерством и значимостью
• Развитие смелости для глубокой заботы
• Создание среды, способствующей достижению высоких результатов.
• Выбор целей должен основываться не только на том, чего вы хотите достичь, но и на том, кем вы хотите стать.
• Преодоление ловушек, подводных камней и препятствий на пути к совершенству, включая отчуждение, погоню за нескончаемым запасом дофамина и зависимость от внешнего одобрения и мнения окружающих.
• Применение принципов и идей, лежащих в основе стремления к совершенству, в деятельности организаций и сообществ.

По своей сути, стремление к совершенству — это глубоко удовлетворяющий процесс становления — лучшим исполнителем и человеком, каким вы только можете быть.