Купить книгу Библейская диета: живите долго, управляйте метаболизмом, уменьшайте боль, боритесь с депрессией и побеждайте рак с помощью секретов исцеления из Библии на русском [PDF, EPUB, FB2, MOBI]
#17582
The Biblio Diet: Live Long, Master Metabolism, Reduce Pain, Fight Depression, and Conquer Cancer with Healing Secrets from the Bible (B0F31W98PD)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Jordan Rubin | #67: Питание
Мгновенный бестселлер по версии New York Times !
Два самых уважаемых в Америке эксперта по древней диетологии объединили свои усилия, чтобы предложить вам целостный план для достижения долговременного здоровья и благополучия.
В этой новаторской книге авторы бестселлеров New York Times и эксперты по питанию Джордан Рубин и доктор Джош Акс предлагают простой и целостный план для укрепления здоровья, повышения выносливости и долголетия. Основанная на древней мудрости Библии и подтвержденная современной наукой, интуитивно понятная и простая в применении диета «Библейская диета » приглашает вас совершить прорыв в здоровье всей вашей семьи, научившись питаться и жить согласно Божьим заповедям.
В этой книге вы получите ценные знания по следующим вопросам:
Ощутите здоровье и свободу, каких у вас никогда прежде не было, научившись жить по библиотарному образцу.
Расширьте свои знания в области питания и фитнеса с помощью официального сопроводительного пособия « Руководство по изучению диеты от Biblio» .
Два самых уважаемых в Америке эксперта по древней диетологии объединили свои усилия, чтобы предложить вам целостный план для достижения долговременного здоровья и благополучия.
В этой новаторской книге авторы бестселлеров New York Times и эксперты по питанию Джордан Рубин и доктор Джош Акс предлагают простой и целостный план для укрепления здоровья, повышения выносливости и долголетия. Основанная на древней мудрости Библии и подтвержденная современной наукой, интуитивно понятная и простая в применении диета «Библейская диета » приглашает вас совершить прорыв в здоровье всей вашей семьи, научившись питаться и жить согласно Божьим заповедям.
В этой книге вы получите ценные знания по следующим вопросам:
- Интервальное голодание для любого уровня подготовки
- Ежедневный план питания, который обеспечит ваш организм энергией и расширит ваши пищевые горизонты.
- Мясо, овощи, фрукты, молочные продукты, специи, соль и масла — все это жизненно важно для по-настоящему здорового образа жизни.
- Секреты питания и здорового образа жизни в борьбе с раком
- Лучшие методы борьбы с депрессией и тревожностью, а также улучшения психического здоровья.
- Обычные продукты, которые можно найти в холодильнике или кладовой, способные уменьшить боль и укрепить иммунную систему.
- Простой и понятный план питания на 7 дней (со списком покупок).
- 12 новых рецептов, вдохновлённых Библией
Ощутите здоровье и свободу, каких у вас никогда прежде не было, научившись жить по библиотарному образцу.
Расширьте свои знания в области питания и фитнеса с помощью официального сопроводительного пособия « Руководство по изучению диеты от Biblio» .