Купить книгу Женщины с СДВГ во взрослом возрасте: нетрадиционное руководство по преодолению барьеров! Изучите необходимые жизненные навыки от теории к практике, чтобы справиться с СДВГ и перестать чувствовать себя неудачницей на русском [PDF, EPUB, FB2, MOBI]
Women with Adult ADHD: An Unconventional Guide to Breaking Through Barriers! Learn Essential Life Skills from Theory to Practice to Deal with ADHD and Stop Feeling Like a Failure (B0BMLMJM97)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Rose Hoskins | #14634: Управление стрессом
Ваша способность концентрироваться и принимать решения затруднена из-за дезорганизованности и рассеянности ума?
Вам надоело, что вас клеймят люди, которые ничего не знают о СДВГ?
Что ж, не ищите дальше и читайте дальше!
Я знаю, как это бывает. Многие тебя совсем не понимают! Называют ленивым, неряшливым, странным. И так далее — ты всё это уже слышал! Настолько, что начинаешь думать, что настоящая проблема в ТЕБЕ. Ты обвиняешь себя. Проклинаешь себя. Винишь себя. Обещаешь себе, что попробуешь ещё раз. Что будешь работать ещё усерднее!
Ваши родственники часто отказываются верить, что СДВГ — это реальное расстройство. Вас за это осуждают. Критикуют. Осуждают. Эмоционально это бьет прямо в сердце — это больно!
Ваши трудности могут быть незаметны для окружающих, но это не значит, что они выдуманы.
Вы в ярости и чувствуете давление, заставляющее вас совершенствоваться! Вы в бешенстве и разочарованы! Разочарованы тем, что вас не понимают окружающие. Боитесь, что если кто-то скажет вам: «Ничего страшного, ты просто в стрессе», вы выйдете из себя! Если бы только был способ избить весь мир!
Но знайте: многим известным людям — таким как Гермиона , Илон Маск и Марк Цукерберг — тоже ставили диагноз СДВГ. И ни для кого не секрет, каких успехов они достигли в жизни.
Поэтому я решил рассказать, как мне удалось взять под контроль наиболее распространенные проявления СДВГ — без использования специальных лекарств, а вместо этого, благодаря силе практических методов.
В этом руководстве вы узнаете:
- Секреты улучшения памяти: Практические, проверенные временем советы, которые помогут улучшить память и наконец-то перестать забывать ключи от дома — и кто знает, что еще — по дороге из дома!
- Рабочие задачи: Простота — это не значит лёгкость! Как эффективно и результативно выполнять все задачи, которые вам поручает работодатель, и избежать клейма «ленивого».
- Диагностика СДВГ: Как легко определить, вызваны ли ваши симптомы тревогой и депрессией или являются признаком настоящего СДВГ.
- Укрепите ваши отношения: узнайте, как закончить свою мысль, донести свою точку зрения и сказать то, что вы хотели сказать, не перескакивая с одной темы на другую. Пусть вас услышат раз и навсегда!
- Очистите свой разум от лишнего: простые и понятные методы организации мыслей, сохранения сосредоточенности и концентрации на задачах, не позволяя себе быть подавленным потоками беспорядочных мыслей.
Наконец-то преодолейте препятствия, связанные с СДВГ, которые делают вашу жизнь полной трудностей и ограничений. Оторвитесь от невзгод и наслаждайтесь тем, что вас принимают такой, какая вы есть, — уникальной личностью!
Если вы готовы изменить свою жизнь к лучшему, прокрутите страницу вверх и нажмите «КУПИТЬ СЕЙЧАС»!