Купить книгу Что знают мои кости: мемуары об исцелении от сложной травмы на русском [PDF, EPUB, FB2, MOBI]
#18766
What My Bones Know: A Memoir of Healing from Complex Trauma (B095MPG9CF)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Stephanie Foo | #28: Популярная психология и патологии
БЕСТСЕЛЛЕР NEW YORK TIMES • Проникновенные мемуары известной журналистки Стефани Фу о переосмыслении и исцелении, в которых она исследует малоизученные научные аспекты комплексного посттравматического стрессового расстройства и то, как оно повлияло на ее жизнь.
«Проникновенно восхитительная книга… дарит реальную надежду тем, кто жаждет исцеления», — Лори Готтлиб, автор бестселлера « Возможно, вам стоит поговорить с кем-нибудь» по версии New York Times.
Одна из лучших книг года: The Washington Post, Cosmopolitan, NPR, Mashable, She Reads, Publishers Weekly
К тридцати годам Стефани Фу была успешна на бумаге: у нее была работа мечты — она была удостоенным наград радиопродюсером на программе This American Life , и у нее был любящий парень. Но за дверью своего кабинета она каждое утро страдала от панических атак и рыдала за рабочим столом. После многих лет раздумий о том, что с ней не так, ей поставили диагноз «комплексное посттравматическое стрессовое расстройство» — состояние, возникающее, когда травмирующие события происходят непрерывно в течение многих лет.
Оба родителя бросили Фу, когда она была подростком, после многих лет физического и словесного насилия и пренебрежения. Она думала, что смирилась с этим, но новый диагноз показал, как ее прошлое продолжает угрожать ее здоровью, отношениям и карьере. Она обнаружила, что доступных ресурсов для помощи мало, поэтому Фу решила исцелиться самостоятельно и сопоставить свой опыт с немногочисленной литературой о комплексном посттравматическом стрессовом расстройстве.
В этом глубоко личном и тщательно исследованном рассказе Фу берет интервью у ученых и психологов и пробует различные инновационные методы терапии. Она возвращается в свой родной город Сан-Хосе, штат Калифорния, чтобы изучить влияние травмы, полученной иммигрантами, на местное сообщество, и раскрывает семейные тайны в стране своего рождения, Малайзии, чтобы узнать, как травма может передаваться из поколения в поколение. В конечном итоге она обнаруживает, что от травмы нельзя избавиться, но можно научиться жить с ней.
Мощная, поучительная и вселяющая надежду книга «Что знают мои кости» — это смелое повествование, которое осмысливает власть прошлого над настоящим, разума над телом и исследует способность одной женщины вернуть себе контроль над ситуацией после пережитой травмы.
«Проникновенно восхитительная книга… дарит реальную надежду тем, кто жаждет исцеления», — Лори Готтлиб, автор бестселлера « Возможно, вам стоит поговорить с кем-нибудь» по версии New York Times.
Одна из лучших книг года: The Washington Post, Cosmopolitan, NPR, Mashable, She Reads, Publishers Weekly
К тридцати годам Стефани Фу была успешна на бумаге: у нее была работа мечты — она была удостоенным наград радиопродюсером на программе This American Life , и у нее был любящий парень. Но за дверью своего кабинета она каждое утро страдала от панических атак и рыдала за рабочим столом. После многих лет раздумий о том, что с ней не так, ей поставили диагноз «комплексное посттравматическое стрессовое расстройство» — состояние, возникающее, когда травмирующие события происходят непрерывно в течение многих лет.
Оба родителя бросили Фу, когда она была подростком, после многих лет физического и словесного насилия и пренебрежения. Она думала, что смирилась с этим, но новый диагноз показал, как ее прошлое продолжает угрожать ее здоровью, отношениям и карьере. Она обнаружила, что доступных ресурсов для помощи мало, поэтому Фу решила исцелиться самостоятельно и сопоставить свой опыт с немногочисленной литературой о комплексном посттравматическом стрессовом расстройстве.
В этом глубоко личном и тщательно исследованном рассказе Фу берет интервью у ученых и психологов и пробует различные инновационные методы терапии. Она возвращается в свой родной город Сан-Хосе, штат Калифорния, чтобы изучить влияние травмы, полученной иммигрантами, на местное сообщество, и раскрывает семейные тайны в стране своего рождения, Малайзии, чтобы узнать, как травма может передаваться из поколения в поколение. В конечном итоге она обнаруживает, что от травмы нельзя избавиться, но можно научиться жить с ней.
Мощная, поучительная и вселяющая надежду книга «Что знают мои кости» — это смелое повествование, которое осмысливает власть прошлого над настоящим, разума над телом и исследует способность одной женщины вернуть себе контроль над ситуацией после пережитой травмы.