Купить книгу Сделай это: удивительные уроки из науки о мотивации на русском [PDF, EPUB, FB2, MOBI]
#216856
Get It Done: Surprising Lessons from the Science of Motivation (B093ZQ6WVK)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Ayelet Fishbach | #161: Мотивация в бизнесе и самосовершенствование
Откройте для себя "убедительную" методику постановки и достижения целей (Кэрол Двек, автор книги " Мышление ") от психолога, находящегося на переднем крае науки о мотивации.
О мотивации и влиянии на других написано немало статей, но что происходит, когда человек, на которого вы больше всего хотите повлиять, — это вы сами? Постановка и достижение целей — на работе, дома и в отношениях — сложнее, чем кажется. С чего начать? Как двигаться дальше, сталкиваясь с препятствиями и отвлекающими факторами? Как решить, каким задачам и амбициям отдать приоритет, когда у вас столько обязанностей, потребностей и желаний, что вы не можете со всем справиться?В книге «Сделай это» психолог и специалист по поведенческим наукам Айелет Фишбах представляет новую теоретическую основу для самомотивированных действий, объясняя, как:
- Определите правильные цели
- Решите «проблему середины»
- Боевые искушения
- Воспользуйтесь помощью окружающих вас людей.
- И многое другое...