Купить книгу Приготовление блюд с низким содержанием гистамина в мультиварке: 75 простых блюд для ежедневного оздоровления на русском [PDF, EPUB, FB2, MOBI]

Вкусные блюда с низким содержанием гистамина, приготовленные в вашей мультиварке®

Автор бестселлеров и эксперт по непереносимости гистамина, доктор Кэмпбелл, понимает, как сложно придерживаться низкогистаминовой диеты, одновременно пытаясь справляться с напряженным графиком жизни. Под ее руководством — и с помощью вашей мультиварки Instant Pot®! — вы научитесь готовить полезные и сытные блюда, которые будут удовлетворять потребности вашего организма, не жертвуя драгоценным временем в будние дни.

Эта кулинарная книга, полная десятков ароматных и сытных блюд, доказывает, что непереносимость гистамина не означает отказа от любимых продуктов. Насладитесь сливочным кокосовым пудингом с чиа и ягодами в качестве утреннего лакомства, а затем приготовьте сладкие кленовые пирожные на полуночный перекус. Плохо себя чувствуете? Уютно устроитесь с большой тарелкой полезного быстрого супа фо с говядиной или согревающим душу супом из сладкого картофеля. С такими блюдами, как её популярные пельмени со свининой без обертывания и сытные тушеные короткие ребрышки с подливкой, доктор Кэмпбелл научит вас, как победить непереносимость гистамина и оздоровить свой организм — самым простым и вкусным способом.

Начинаете ли вы только свой путь к низкогистаминной диете или ищете новые, вдохновляющие блюда, чтобы разнообразить свой рацион, приготовьтесь вернуть себе контроль над своим телом и здоровьем с помощью этой кулинарной книги, которая изменит вашу жизнь.