Купить книгу Семейное руководство по преодолению ОКР: верните себе жизнь и помогите близкому человеку на русском [PDF, EPUB, FB2, MOBI]
#257496
The Family Guide to Getting Over OCD: Reclaim Your Life and Help Your Loved One (B08Z7TRJX5)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Jonathan S. Abramowitz PhD | #30: Обсессивно-компульсивное расстройство
Когда у близкого человека обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), это постоянная борьба. Больно видеть, как ваш супруг испытывает тревогу, или как ваш подросток проводит так много времени в одиночестве. Вы пробовали логику, успокоение, даже бесконечные ритуалы — но слишком часто эти благие намерения на самом деле усугубляют ОКР. Психолог Джонатан Абрамовиц работал с бесчисленным количеством семей, затронутых ОКР, и он понимает это напряжение. Он также знает, что вы можете изменить ситуацию. Основанное на самых современных исследованиях в области лечения, это чуткое руководство поможет вам изменить собственное поведение, чтобы поддержать выздоровление вашего близкого человека. Мягко, но твердо побуждая человека, о котором вы заботитесь, столкнуться со своими страхами, вы можете перестать быть под контролем расстройства, освободиться от нездоровых моделей поведения и увидеть, как вся ваша семья становится более уверенной и полной надежды. Яркие истории, советы и практические инструменты (которые вы можете скачать и распечатать для многократного использования) помогут вам следовать пошаговым стратегиям в этой книге, меняющей жизнь.