Купить книгу Кето для любителей углеводов: более 100 потрясающих рецептов с низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров, а также план питания на 21 день на русском [PDF, EPUB, FB2, MOBI]
#1258686
Keto For Carb Lovers: 100+ Amazing Low-Carb, High-Fat Recipes & 21-Day Meal Plan (B081D76339)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
The Editors of Delish and Women's Health | #888: Низкоуглеводные диеты
Идеальный план похудения для тех, кто любит пышную, хрустящую, мягкую, тягучую и сладкую еду. «Кето для любителей углеводов» сочетает десятки гениальных кулинарных лайфхаков (привет, бомбочки из брауни!) с низкоуглеводной, высокожировой кето-диетой, чтобы вы могли наслаждаться любимым вкусом и текстурой, не теряя при этом лишние килограммы. Рецепты включают кето-жировые бомбочки из теста для печенья, кето-шарики из морковного пирога, «чипсы» из брюссельской капусты, кето-блинчики, «тосты» из цветной капусты, «бенедикт» из цветной капусты, кето-тако в стаканчиках, тако с сыром, кето-лазанью, кето-печенье с арахисовым маслом, кето-пиццу и многое другое. Эта книга содержит: - Более 100 рецептов, разработанных редакторами Delish.com - 21-дневный план меню, созданный Ларой Клевенджер, дипломированным диетологом, соавтором веб-сайта и социальных сообществ «The Keto Queens». - Еженедельные списки покупок для планирования недели - Списки дел по приготовлению еды, чтобы минимизировать время, проводимое на кухне по вечерам в будние дни - Советы и рекомендации от редакторов журнала Women's Health