Купить книгу Теломерная диета и кулинарная книга: научный подход к замедлению генетического старения и более долгой и здоровой жизни на русском [PDF, EPUB, FB2, MOBI]
#160848
Telomere Diet & Cookbook: A Scientific Approach to Slow Your Genetic Aging and Live a Longer, Healthier Life (B07VJ3698C)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Maggie Moon | #78: Натуральные продукты питания
Вкусный способ взломать свою ДНК и предотвратить преждевременное старение.
В 2009 году группа ученых получила Нобелевскую премию за открытие того, как теломеры и хромосомы влияют на процесс старения человека. С тех пор, как было сделано это революционное открытие, они также узнали, как диета, режим сна, стресс, физические упражнения и даже межличностные отношения влияют на здоровье теломеров, проливая свет на то, насколько сильно мы можем влиять на скорость старения.
Книга «Диета и рецепты для теломеров» предлагает вам важнейший инструмент для увеличения продолжительности жизни: правильное питание для защиты теломеров. Благодаря этой революционной растительной (но не исключительно растительной) диете вы сможете готовить простые и вкусные блюда, которые помогут вам замедлить старение.
Отзывы о диете и кулинарной книге «Теломерная диета»
« Книга «Диета и рецепты на основе теломеров» предлагает новый взгляд на применение науки о здоровом питании и образе жизни. Мэгги Мун предлагает питательные рецепты из цельных продуктов, способствующие здоровому старению и защите нашей ДНК. Книга содержит передовую информацию и практические рекомендации, позволяющие оставаться на шаг впереди». — Келли Морроу, магистр наук, зарегистрированный диетолог, член Американской ассоциации диетологов, Университет Бастир и Центр естественного здоровья Бастир.
В 2009 году группа ученых получила Нобелевскую премию за открытие того, как теломеры и хромосомы влияют на процесс старения человека. С тех пор, как было сделано это революционное открытие, они также узнали, как диета, режим сна, стресс, физические упражнения и даже межличностные отношения влияют на здоровье теломеров, проливая свет на то, насколько сильно мы можем влиять на скорость старения.
Книга «Диета и рецепты для теломеров» предлагает вам важнейший инструмент для увеличения продолжительности жизни: правильное питание для защиты теломеров. Благодаря этой революционной растительной (но не исключительно растительной) диете вы сможете готовить простые и вкусные блюда, которые помогут вам замедлить старение.
Отзывы о диете и кулинарной книге «Теломерная диета»
« Книга «Диета и рецепты на основе теломеров» предлагает новый взгляд на применение науки о здоровом питании и образе жизни. Мэгги Мун предлагает питательные рецепты из цельных продуктов, способствующие здоровому старению и защите нашей ДНК. Книга содержит передовую информацию и практические рекомендации, позволяющие оставаться на шаг впереди». — Келли Морроу, магистр наук, зарегистрированный диетолог, член Американской ассоциации диетологов, Университет Бастир и Центр естественного здоровья Бастир.