Купить книгу Выход: революционный, научно доказанный подход к лечению хронической боли на русском [PDF, EPUB, FB2, MOBI]
#27475
The Way Out: A Revolutionary, Scientifically Proven Approach to Healing Chronic Pain (B07TRY3L9S)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Alan Gordon | #97: Аюрведическая медицина
Новаторский протокол взаимодействия разума и тела для лечения хронической боли, подкрепленный новыми исследованиями.
Хроническая боль — это эпидемия. Пятьдесят миллионов американцев страдают от болей в спине, головных болей или других болей, которые не поддаются лечению. Отчаявшимся людям, страдающим от боли, снова и снова говорят, что хронической боли не существует.
Алан Гордон, психотерапевт и основатель Центра психологии боли в Лос-Анджелесе, учился в аспирантуре, когда у него началась хроническая боль, которая полностью разрушила его жизнь. Он обращался ко многим врачам и получал множество диагнозов, но ни одно из медицинских методов лечения не помогло. Разочарованный традиционными методами лечения боли, он разработал терапию переработки боли (PRT) — протокол, сочетающий в себе работу разума и тела, который избавил его от собственной хронической боли и изменил жизнь тысяч его пациентов.
Метод PRT основан на нейробиологии, которая показала, что, хотя хроническая боль ощущается как исходящая из тела, в большинстве случаев она вызвана сбоями в работе болевых цепей в головном мозге. PRT — это система психологических техник, которая перестраивает мозг, чтобы разорвать порочный круг хронической боли.
Недавно Университет Колорадо в Боулдере провел крупное рандомизированное контролируемое исследование PRT, и результаты оказались поразительными. К концу исследования большинство пациентов полностью избавились от боли или почти полностью ее не испытывали. Более того, эти значительные изменения сохранялись с течением времени.
Книга « Путь к выздоровлению » знакомит читателей с методом PRT (терапия, направленная на излечение от хронической боли). Она сочетает доступные научные данные с конкретным, пошаговым планом, обучающим страдающих от хронической боли людей тому, как самостоятельно излечить свои хронические боли.
Хроническая боль — это эпидемия. Пятьдесят миллионов американцев страдают от болей в спине, головных болей или других болей, которые не поддаются лечению. Отчаявшимся людям, страдающим от боли, снова и снова говорят, что хронической боли не существует.
Алан Гордон, психотерапевт и основатель Центра психологии боли в Лос-Анджелесе, учился в аспирантуре, когда у него началась хроническая боль, которая полностью разрушила его жизнь. Он обращался ко многим врачам и получал множество диагнозов, но ни одно из медицинских методов лечения не помогло. Разочарованный традиционными методами лечения боли, он разработал терапию переработки боли (PRT) — протокол, сочетающий в себе работу разума и тела, который избавил его от собственной хронической боли и изменил жизнь тысяч его пациентов.
Метод PRT основан на нейробиологии, которая показала, что, хотя хроническая боль ощущается как исходящая из тела, в большинстве случаев она вызвана сбоями в работе болевых цепей в головном мозге. PRT — это система психологических техник, которая перестраивает мозг, чтобы разорвать порочный круг хронической боли.
Недавно Университет Колорадо в Боулдере провел крупное рандомизированное контролируемое исследование PRT, и результаты оказались поразительными. К концу исследования большинство пациентов полностью избавились от боли или почти полностью ее не испытывали. Более того, эти значительные изменения сохранялись с течением времени.
Книга « Путь к выздоровлению » знакомит читателей с методом PRT (терапия, направленная на излечение от хронической боли). Она сочетает доступные научные данные с конкретным, пошаговым планом, обучающим страдающих от хронической боли людей тому, как самостоятельно излечить свои хронические боли.