Купить книгу Книга Ичиго Ичиэ: искусство извлекать максимум из каждого момента, по-японски на русском [PDF, EPUB, FB2, MOBI]
#227478
The Book of Ichigo Ichie: The Art of Making the Most of Every Moment, the Japanese Way (B07S2N3PSN)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Héctor García | #71: Философия сознания и мышления
Найдите счастье, живя полной жизнью в настоящем, с помощью этого исчерпывающего руководства по итиго итиэ — японскому искусству извлекать максимум из каждого момента — от авторов бестселлеров «Икигай» и «Четырехсторонний путь» .
Каждый миг нашей жизни бывает только один раз, и если мы позволим ему ускользнуть, мы потеряем его навсегда — эта идея отражена в японской фразе ичиго ичиэ (произносится как ичи-ГО ичи-А ). Часто произносится в Японии при приветствии или прощании, чтобы подчеркнуть уникальность и особенность встречи. Это один из принципов дзен-буддизма, приписываемый мастеру японской чайной церемонии XVI века, или «церемонии внимания», чьи сложные ритуалы заставляют нас сосредоточиться на настоящем моменте.
Из этой древней концепции рождается новый вид осознанности. В «Книге Ичиго Ичиэ» вы научитесь...
В каждом из нас есть ключ, способный открыть дверь к вниманию, гармонии с окружающими и любви к жизни. И этот ключ — ичиго ичиэ .
Пингвин пожизненный титул
Каждый миг нашей жизни бывает только один раз, и если мы позволим ему ускользнуть, мы потеряем его навсегда — эта идея отражена в японской фразе ичиго ичиэ (произносится как ичи-ГО ичи-А ). Часто произносится в Японии при приветствии или прощании, чтобы подчеркнуть уникальность и особенность встречи. Это один из принципов дзен-буддизма, приписываемый мастеру японской чайной церемонии XVI века, или «церемонии внимания», чьи сложные ритуалы заставляют нас сосредоточиться на настоящем моменте.
Из этой древней концепции рождается новый вид осознанности. В «Книге Ичиго Ичиэ» вы научитесь...
- ценить красоту мимолетного, то, как японцы празднуют цветение сакуры в течение двух недель каждый апрель, зная, что им придется ждать целый год, чтобы увидеть его снова;
- Используйте все пять чувств, чтобы сосредоточиться на настоящем, что поможет вам отпустить страх, печаль, гнев и другие негативные эмоции, вызванные зацикливанием на прошлом или будущем;
- Будьте внимательны к волшебству совпадений, которые помогают нам найти смысл среди разрозненных событий нашей жизни;
- Используйте ichigo ichie, чтобы помочь себе открыть свой икигай , или смысл жизни, — потому что только научившись быть здесь и сейчас, настраиваться на то, что привлекает ваше внимание и вдохновляет вас в данный момент, вы сможете определить, что вас больше всего мотивирует и приносит вам счастье.
В каждом из нас есть ключ, способный открыть дверь к вниманию, гармонии с окружающими и любви к жизни. И этот ключ — ичиго ичиэ .
Пингвин пожизненный титул