Купить книгу «Определённое блюдо: рецепты полезных и сбалансированных блюд для ужина в будние дни, одобренные программой Whole30» (книга «Определённые блюда», книга 1) на русском [PDF, EPUB, FB2, MOBI]
#104635
The Defined Dish: Whole30 Endorsed, Healthy and Wholesome Weeknight Recipes (A Defined Dish Book Book 1) (B07LC8MBNG)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Alex Snodgrass | #5: Палео-кулинарные книги
БЕСТСЕЛЛЕР NEW YORK TIMES !
Полезные, простые и вкусные рецепты из блога Defined Dish — полностью одобрены программой Whole30.
Алекс Снодграсс с сайта TheDefinedDish.com — третий автор популярной серии книг «Whole30 Endorsed». В этой книге представлены рецепты без глютена, молочных продуктов и злаков, которые выглядят и звучат настолько аппетитно, что кажутся нездоровыми. Она идеально подходит для тех, кто завершил программу Whole30 и хочет снова включить в свой рацион полезные ингредиенты, такие как тортильи, йогурт, бобы и бобовые. Рецепты, например, тостады с курицей чипотле и ананасовой сальсой или курица с черным перцем, достаточно просты в приготовлении даже после напряженного рабочего дня. В рецептах нет экзотических ингредиентов, а каждый найдет что-то по своему вкусу. Каждое блюдо четко обозначено как соответствующее требованиям Whole30, палео-диеты, безглютеновое, безмолочное и т.д. Алекс также предлагает вкусные вариации, например, использование салатных листьев вместо тако, чтобы эти рецепты, подходящие для палео-диеты, подошли практически для любой диеты. А для тех, кто хочет придерживаться программы Whole30 дольше, по меньшей мере шестьдесят рецептов полностью соответствуют требованиям.
Полезные, простые и вкусные рецепты из блога Defined Dish — полностью одобрены программой Whole30.
Алекс Снодграсс с сайта TheDefinedDish.com — третий автор популярной серии книг «Whole30 Endorsed». В этой книге представлены рецепты без глютена, молочных продуктов и злаков, которые выглядят и звучат настолько аппетитно, что кажутся нездоровыми. Она идеально подходит для тех, кто завершил программу Whole30 и хочет снова включить в свой рацион полезные ингредиенты, такие как тортильи, йогурт, бобы и бобовые. Рецепты, например, тостады с курицей чипотле и ананасовой сальсой или курица с черным перцем, достаточно просты в приготовлении даже после напряженного рабочего дня. В рецептах нет экзотических ингредиентов, а каждый найдет что-то по своему вкусу. Каждое блюдо четко обозначено как соответствующее требованиям Whole30, палео-диеты, безглютеновое, безмолочное и т.д. Алекс также предлагает вкусные вариации, например, использование салатных листьев вместо тако, чтобы эти рецепты, подходящие для палео-диеты, подошли практически для любой диеты. А для тех, кто хочет придерживаться программы Whole30 дольше, по меньшей мере шестьдесят рецептов полностью соответствуют требованиям.
Эта кулинарная книга делает здоровое питание простым и приятным благодаря:
- Рецепты, одобренные Whole30: Насладитесь более чем шестьюдесятью блюдами, полностью соответствующими требованиям программы, официально одобренными Whole30, что гарантирует вкусный и экологичный подход к программе.
- Без глютена и молочных продуктов: каждый рецепт не содержит глютена, молочных продуктов и злаков, а также предлагает продуманные варианты — например, использование листьев салата вместо ракушек — чтобы соответствовать вашему образу жизни.
- Блюда на любой вкус в будние вечера: Приготовьте невероятные блюда, такие как тостады с курицей чипотле и курица с черным перцем, которые достаточно просты в приготовлении, чтобы справиться с любым напряженным вечером.
- Привычные ингредиенты: Забудьте о походах в экзотические магазины здорового питания. В этих рецептах используются доступные ингредиенты, которые можно найти в любом местном продуктовом магазине.