Купить книгу Сила менструального цикла: используйте свои гормоны и заставьте свой цикл работать на вас на русском [PDF, EPUB, FB2, MOBI]
#595675
Period Power: Harness Your Hormones and Get Your Cycle Working For You (B07L6LNRZ7)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Maisie Hill | #19: Репродуктивная медицина и технологии
«Советы Хилла просты и понятны» — The Guardian
«Книга, изменившая жизнь… захватывающая» — Daily Mail
«Слава богу, есть Мейзи Хилл! Она открыла важную тему для обсуждения. Давно пора нам признать силу наших менструаций!» — Джемма Кэрни, телеведущая и соучредитель Boom Shakalaka Productions.
----
Подробный и практичный план действий для приведения повседневной жизни в соответствие с менструальным циклом.
Period Power — это справочник по менструации и гормонам, который заставит вас задуматься, почему вам никто не рассказал об этом раньше.
Гормоны менструального цикла оказывают глубокое влияние на нашу энергию, настроение и поведение, но слишком часто нас учат, что гормоны делают нас ненадежными, капризными стервами или что наша судьба — мириться с «женскими проблемами». Мейзи Хилл, специалист по женскому здоровью, знает силу работы с менструальным циклом и отказывается принимать эту теорию. Вместо этого Мейзи считает, что наши гормоны существуют для того, чтобы служить нам, и, если их правильно использовать, они могут помочь вам получить от жизни то, чего вы хотите. Да, мы гормональные, и это очень хорошо.
Эта революционная книга раскрывает все, что вам нужно знать о том, как взять под контроль свой менструальный цикл, и описывает «Стратегию цикла», которая поможет нам быть в наилучшей форме на протяжении всего цикла. В книге «Сила менструации» вы узнаете, как:
— Раскройте свои природные сверхспособности каждый месяц, адаптируясь к более мрачным временам, и используйте любимые советы Мэйзи для их улучшения.
- Определите свои личные модели поведения, сильные стороны и слабые места на каждом этапе менструального цикла.
- Спланируйте свой месяц так, чтобы добиться наилучших результатов во всех аспектах своей жизни.
— Выясните, есть ли у вас гормональный дисбаланс и что с этим делать.
Period Power — это практическое руководство, содержащее все необходимые инструменты для улучшения вашего менструального здоровья.
«Книга, изменившая жизнь… захватывающая» — Daily Mail
«Слава богу, есть Мейзи Хилл! Она открыла важную тему для обсуждения. Давно пора нам признать силу наших менструаций!» — Джемма Кэрни, телеведущая и соучредитель Boom Shakalaka Productions.
----
Подробный и практичный план действий для приведения повседневной жизни в соответствие с менструальным циклом.
Period Power — это справочник по менструации и гормонам, который заставит вас задуматься, почему вам никто не рассказал об этом раньше.
Гормоны менструального цикла оказывают глубокое влияние на нашу энергию, настроение и поведение, но слишком часто нас учат, что гормоны делают нас ненадежными, капризными стервами или что наша судьба — мириться с «женскими проблемами». Мейзи Хилл, специалист по женскому здоровью, знает силу работы с менструальным циклом и отказывается принимать эту теорию. Вместо этого Мейзи считает, что наши гормоны существуют для того, чтобы служить нам, и, если их правильно использовать, они могут помочь вам получить от жизни то, чего вы хотите. Да, мы гормональные, и это очень хорошо.
Эта революционная книга раскрывает все, что вам нужно знать о том, как взять под контроль свой менструальный цикл, и описывает «Стратегию цикла», которая поможет нам быть в наилучшей форме на протяжении всего цикла. В книге «Сила менструации» вы узнаете, как:
— Раскройте свои природные сверхспособности каждый месяц, адаптируясь к более мрачным временам, и используйте любимые советы Мэйзи для их улучшения.
- Определите свои личные модели поведения, сильные стороны и слабые места на каждом этапе менструального цикла.
- Спланируйте свой месяц так, чтобы добиться наилучших результатов во всех аспектах своей жизни.
— Выясните, есть ли у вас гормональный дисбаланс и что с этим делать.
Period Power — это практическое руководство, содержащее все необходимые инструменты для улучшения вашего менструального здоровья.