Купить книгу Оптимальная доза: восстановите здоровье с помощью силы витамина D3 на русском [PDF, EPUB, FB2, MOBI]
The Optimal Dose: Restore Your Health With the Power of Vitamin D3 (B07JJNKW4D)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Judson Somerville MD | #1: Семейная и общая практика
Вы, ваши близкие или друзья по-прежнему страдаете от проблем со здоровьем или обеспокоены возможным заражением, например, COVID-19, после того, как исчерпали все возможности традиционной медицинской помощи? Вы или они постоянно чувствуете усталость или недомогание, но не можете понять причину? Вы просыпаетесь несколько раз за ночь, страдаете апноэ во сне или синдромом беспокойных ног? У вас избыточный вес, но вы постоянно голодны и задаетесь вопросом, почему? Вас беспокоит, что ваша иммунная система недостаточно сильна, чтобы защитить вас, например, от COVID-19?
Возможно, вас удивит, что все эти проблемы обычно являются результатом дефицита витамина D3. Его значение было неправильно понято с момента открытия в 1939 году. Люди с оптимальным уровнем витамина D3 в плазме крови никогда не болели гриппом, и почти всегда у тех, кто болел или умирал от COVID-19, наблюдался крайне низкий уровень витамина D3 в плазме крови. Ключевым фактором является уровень витамина D3 в плазме крови. К сожалению, по моему мнению и результатам исследований, для его достижения необходимы гораздо более высокие дозы, чем рекомендованная правительством суточная норма. Зима приближается, берегите себя!
Хотя его называют витамином, витамин D3 на самом деле является гормоном с рецепторами, подобными гормонам щитовидной железы. Впервые в медицине его использовали для лечения рахита. И с тех пор почти все исследования проводились в невероятно низких дозах. Фактически, в 50 раз ниже оптимальных доз, описанных в этой книге.
Именно поэтому исследования не смогли продемонстрировать все удивительные эффекты, которые витамин D3 в оптимальном количестве в крови оказывает на улучшение здоровья. Эта новаторская книга — ваш шанс начать путь к восстановлению здоровья.
В книге «Оптимальная доза» рассказывается о том, как витамин D3 спас жизнь авторам после многих лет безуспешного лечения и когда все остальные методы оказались неэффективными. В ней также объясняется, как это важное вещество играет ключевую роль в обеспечении наилучшего здоровья. Описывается, как тысячи пациентов, получавших оптимальную дозу для достижения оптимального уровня витамина D в крови, отметили значительное улучшение качества сна. Люди с избыточным весом похудели. А те, кто принимал эту дозу, больше никогда не болели гриппом.
Как он и его пациенты ощутили эти улучшения благодаря оптимальному уровню витамина D в крови, начиная с 2010 года. Например, что касается ожирения, в оптимальных дозах он снижает аппетит, ускоряет метаболизм и блокирует чрезмерное усвоение жиров. Витамин D3 — идеальная таблетка для похудения. В книге объясняется, как одна женщина похудела на 200 фунтов за два года, а несколько мужчин сбросили более 70 фунтов за 3 месяца!
Да, это типичные случаи, но он объясняет, как и почему это происходит. Он рассказывает, что это распространенное явление почти у всех, и делает это кратко и понятно. В книге также объясняется, как витамин D3 в оптимальном количестве в крови влияет на ту часть мозга, которая контролирует мышцы во время сна. Мышцы, в которых недостаток витамина D3 приводит к синдрому беспокойных ног, храпу и апноэ во сне. Это приводит к недосыпанию, ухудшению уровня энергии и здоровья. Вспомните ожирение, депрессию, затуманенность сознания и хроническую усталость, а также многие другие проблемы со здоровьем.
В книге также объясняется, почему грипп и другие инфекции верхних дыхательных путей значительно чаще встречаются зимой из-за дефицита витамина D3. Автор и его пациенты, принимавшие оптимальные дозы витамина D3, больше никогда не страдали от этих заболеваний. В книге также рассказывается о других проблемах со здоровьем, от которых вы можете страдать, и о том, как витамин D3 поможет вам восстановить здоровье.
Если вы не смирились с тем, что будете просыпаться несколько раз за ночь (нет, это не из-за необходимости помочиться), с лишним весом и/или с тем, что боитесь гриппа, то эта книга — лаконичная, по существу и полна полезной информации. Кроме того, она легко читается и воспринимается.