Купить книгу Слон в комнате: стремление одного полного человека похудеть в условиях растущей Америки на русском [PDF, EPUB, FB2, MOBI]
#818366
The Elephant in the Room: One Fat Man's Quest to Get Smaller in a Growing America (B07GNTYQL1)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Tommy Tomlinson | #750: Кулинарные биографии и мемуары
ОДНА ИЗ ЛУЧШИХ КНИГ ГОДА ПО ВЕРСИИ NPR.
«Теплые, забавные и честные… по-настоящему захватывающие» мемуары (Кертис Ситтенфельд), повествующие о том, каково это – жить в современном мире полным человеком. Журналист Томми Томлинсон, приближающийся к пятидесяти годам и весящий 460 фунтов, решил столкнуться с рисками и реалиями жизни в теле, которое находится в состоянии войны само с собой.
Томлинсон, подверженный риску сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и инсульта, а также неспособный подниматься по лестнице или летать без двух сидений, долгое время жил в отрицании. Выросший в любящей еду южной семье, он перепробовал бесчисленное количество диет, посещал врачей, носил фитнес-браслеты — ничто не помогало. Пока он не решил, что пришло время по-настоящему измениться.
В книге «Слон в комнате » Томлинсон рассказывает о своем пути с остроумием, напором и пронзительной честностью. Его голос сочетает в себе эмоциональную остроту « Голода » Роксаны Гей с личной интимностью « Все кончено, но крики окончены» . От собственных привычек до эпидемии ожирения в Америке, от стыда и переедания до стойкости и ответственности, он исследует, как вес формирует наши отношения с едой, нашим телом и самими собой.
Преодолевая свои навязчивые состояния и нездоровые привычки, Томлинсон стремится не просто похудеть — он возвращает себе свою жизнь. Эти сильные мемуары об зависимости и пути к благополучию вдохновят всех, кто сталкивается с проблемами восприятия собственного тела, низкой самооценкой или нуждается в личностной трансформации.
«Теплые, забавные и честные… по-настоящему захватывающие» мемуары (Кертис Ситтенфельд), повествующие о том, каково это – жить в современном мире полным человеком. Журналист Томми Томлинсон, приближающийся к пятидесяти годам и весящий 460 фунтов, решил столкнуться с рисками и реалиями жизни в теле, которое находится в состоянии войны само с собой.
Томлинсон, подверженный риску сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и инсульта, а также неспособный подниматься по лестнице или летать без двух сидений, долгое время жил в отрицании. Выросший в любящей еду южной семье, он перепробовал бесчисленное количество диет, посещал врачей, носил фитнес-браслеты — ничто не помогало. Пока он не решил, что пришло время по-настоящему измениться.
В книге «Слон в комнате » Томлинсон рассказывает о своем пути с остроумием, напором и пронзительной честностью. Его голос сочетает в себе эмоциональную остроту « Голода » Роксаны Гей с личной интимностью « Все кончено, но крики окончены» . От собственных привычек до эпидемии ожирения в Америке, от стыда и переедания до стойкости и ответственности, он исследует, как вес формирует наши отношения с едой, нашим телом и самими собой.
Преодолевая свои навязчивые состояния и нездоровые привычки, Томлинсон стремится не просто похудеть — он возвращает себе свою жизнь. Эти сильные мемуары об зависимости и пути к благополучию вдохновят всех, кто сталкивается с проблемами восприятия собственного тела, низкой самооценкой или нуждается в личностной трансформации.