Купить книгу Уверенность в себе у детей: помогите своему ребенку завести друзей, развить стойкость и обрести настоящую самооценку на русском [PDF, EPUB, FB2, MOBI]

Помогите своему ребенку обрести настоящую, долговременную уверенность в себе! В книге «Уверенность в себе у детей» лицензированный клинический психолог и эксперт по вопросам воспитания детей предлагает практические, основанные на доказательствах стратегии воспитания, которые помогут детям строить удовлетворительные отношения, развивать компетентность и делать выбор, соответствующий их личности и стремлениям.

Родителям очень тяжело слышать, как дети говорят о себе негативные вещи. Но по мере того, как дети взрослеют и начинают мыслить о мире более сложными способами, они также становятся более самокритичными. Тревожно, что исследования показывают, что самооценка у многих детей резко падает, начиная примерно с восьми лет, и это снижение продолжается до подросткового возраста. Итак, как можно переломить эту тревожную тенденцию и помочь вашему ребенку развить подлинную самооценку?

С помощью этого руководства вы узнаете, что самооценка — это не значит говорить детям, что они «особенные». Это значит помочь им принять свободу, которая приходит со спокойным эго — способ существования в мире, не зацикленный на самоосуждении, а вместо этого принимающий сострадательный взгляд на себя и других, позволяющий как осознавать настоящее, так и расти личностно. Когда дети меньше сосредоточены на оценке и сравнении себя с другими, они свободнее сопереживают окружающим, стремятся к обучению и приобщаются к ценностям, которые важнее их самих.

Вы также узнаете, насколько важны для подлинной самооценки основные потребности вашего ребенка: в общении , компетентности и выборе . Общение подразумевает построение значимых и приносящих удовлетворение отношений, создающих чувство принадлежности. Компетентность означает развитие конкретных навыков. А выбор – это способность принимать решения, понимать, что важно, и действовать в соответствии со своими личными ценностями. Когда дети способны удовлетворить эти три основные потребности, вопрос «Достаточно ли я хорош?» возникает гораздо реже.

Если у вашего ребенка низкая самооценка, вам необходим тонкий подход к воспитанию. Пусть эта книга поможет вам помочь вашему ребенку обрести непоколебимую уверенность в себе и долгосрочное благополучие.