Купить книгу Кулинарная книга PK: перейдите на палео-кетогенную диету и получите лучшее из обоих миров на русском [PDF, EPUB, FB2, MOBI]

Доктор Сара Майхилл более 30 лет помогает людям, страдающим от изнурительных хронических заболеваний, используя подход, сочетающий в себе все преимущества современных научных знаний, медицинских исследований и методов лечения с растущим пониманием важности питания и образа жизни. В своей книге, написанной в соавторстве с Крейгом Робинсоном, «Профилактика и лечение диабета», она пришла к выводу, что диета, которой должны придерживаться ВСЕ, сочетает в себе принципы палеодиеты (употребление в пищу сезонных продуктов, существовавших до появления сельского хозяйства) с кетогенной диетой (питание организма жирами и клетчаткой, а не углеводами или белками). В этой книге объясняется, ПОЧЕМУ; теперь в этой практичной кулинарной книге Сара и Крейг рассказывают, КАК.