Купить книгу Стоицизм и искусство счастья: практическая мудрость для повседневной жизни: обретите настойчивость, силу и счастье с помощью стоической философии (изучите сами) на русском [PDF, EPUB, FB2, MOBI]

Читатели любят стоицизм и искусство счастья.

«Именно то, что нужно начинающему исследователю стоицизма » ⭐⭐⭐⭐⭐ Отзыв читателя

« Лучшая книга для самостоятельного изучения стоицизма, которую вы найдете» ⭐⭐⭐⭐⭐ Отзыв читателя

«Мне очень понравилось — потрясающая книга!» ⭐⭐⭐⭐⭐ Отзыв читателя

Древние истины, которые произведут революцию в вашей жизни.

Стоики жили очень давно, но они обладали поразительными прозрениями о человеческой природе — прозрениями, которые сохраняются до наших дней. Философская традиция, основанная в Афинах Зеноном из Китиона в 301 году до н.э., существовала как активное движение почти 500 лет, и вклад таких выдающихся умов, как Цицерон, Сенека и Марк Аврелий, помог создать корпус идей с необычайной целью — предложить рациональный, здоровый образ жизни в гармонии с природой Вселенной и с уважением к нашим взаимоотношениям друг с другом.

Стоицизм, во многом являясь предшественником когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), предлагает целый арсенал стратегий и техник для развития психологической устойчивости, воспевая при этом все прекрасное и важное в жизни. Изучив стоицизм, вы сможете кардинально изменить свою жизнь, научиться жить сегодняшним днем, быть счастливым и стать лучше.

Эта простая, вдохновляющая книга показывает, как использовать эту древнюю мудрость для внесения практических позитивных изменений в свою жизнь. Используя наводящие на размышления примеры из практики, выделяя ключевые идеи и моменты, которые следует помнить, а также предоставляя инструменты для самооценки, она демонстрирует, что стоицизм — это проверенный и глубокий путь к счастью.