Купить книгу Меньше беспокойства, больше веры: 11-недельный план действий по преодолению тревоги на русском [PDF, EPUB, FB2, MOBI]

Тревога — неотъемлемая часть жизни. Но она не должна доминировать в вашей жизни.

Испытываете ли вы когда-нибудь непреодолимое чувство страха? Вас постоянно преследуют мысли типа «а что если...», вы всегда на нервах, готовитесь к тому, что может произойти что-то плохое? Согласно одной исследовательской программе, проблемы, связанные с тревожностью, являются главной проблемой психического здоровья среди женщин и занимают второе место после злоупотребления алкоголем и наркотиками среди мужчин. Даже студенты испытывают это. Один психолог сообщает, что средний уровень тревожности у современного старшеклассника такой же, как у среднего психиатрического пациента в начале 1950-х годов. Вероятно, вы или кто-то из ваших знакомых серьезно страдает от тревожности.

Автор бестселлеров New York Times и пастор Макс Лукадо знает, каково это — быть охваченным тревогами и страхами жизни, поэтому он посвятил себя тому, чтобы помочь читателям вернуть контроль над своим разумом и, как следствие, над своей жизнью.

В этом 64-страничном буклете, созданном по мотивам одного из бестселлеров Макса, « Ни о чём не беспокоиться» , вы найдете:

• Практический план на 11 недель для преодоления тревожности
• Еженедельные библейские стихи для размышления
• Еженедельные молитвы для переосмысления тревожных мыслей

Перестаньте позволять тревоге управлять вами и присоединитесь к Максу на пути к истинной свободе силой Духа.