Купить книгу Как пройти Аппалачскую тропу: исчерпывающее руководство по планированию и подготовке к успешному походу по всей её протяженности на русском [PDF, EPUB, FB2, MOBI]
#683202
How to Hike the Appalachian Trail: A Comprehensive Guide to Plan and Prepare for a Successful Thru-Hike (B01NBR1GNE)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Chris Cage | #38: Путеводители по Среднеатлантическому региону США
Если вы планируете (или только подумываете) о походе по Аппалачской тропе, эта книга для вас.
Планирование пешего похода по Аппалачской тропе — задача не из легких. Я знаю. Я потратила месяцы на изучение всех вопросов, которые только могла придумать, прежде чем отправиться в это шестимесячное путешествие.
Даже после всех этих исследований я допустил бесчисленное количество ошибок. Эта книга — всё, что я хотел бы знать до начала похода. Внутри вы найдете пошаговое руководство по эффективному планированию успешного пешего похода. Включает в себя личные советы и опыт.
Цель этого руководства — помочь вам завершить это приключение длиной в 2185 миль, чувствовать себя уверенно в своей подготовке и отлично провести время на каждом этапе пути.
И многое другое...
Надеюсь, вам понравится.
Планирование пешего похода по Аппалачской тропе — задача не из легких. Я знаю. Я потратила месяцы на изучение всех вопросов, которые только могла придумать, прежде чем отправиться в это шестимесячное путешествие.
Даже после всех этих исследований я допустил бесчисленное количество ошибок. Эта книга — всё, что я хотел бы знать до начала похода. Внутри вы найдете пошаговое руководство по эффективному планированию успешного пешего похода. Включает в себя личные советы и опыт.
Цель этого руководства — помочь вам завершить это приключение длиной в 2185 миль, чувствовать себя уверенно в своей подготовке и отлично провести время на каждом этапе пути.
- Научитесь разумно планировать бюджет, экономить деньги и не тратить их впустую.
- Узнайте, как выделить 6 месяцев, чтобы отдохнуть от семьи, работы и дома.
- В этом подробном руководстве вы найдете все необходимое для снаряжения, от ложки-вилки до палатки.
- Разберитесь в вопросах одежды, многослойности и материалов.
- Узнайте, какова на самом деле жизнь в походе.
- Знайте, в каком направлении двигаться, когда и почему.
- Ознакомьтесь с подробным описанием маршрута по каждому штату.
- Узнайте, как психологически подготовиться к тем дням, когда захочется всё бросить.
- Понимание физических требований и методов предотвращения травм.
- Подготовьтесь к удовлетворению своих пищевых потребностей, используя любимые блюда и идеи для перекуса.
- Узнайте о реальных опасностях на Аппалачской тропе.
- (Дамы) послушайте выступление обладательницы рекорда AT Хизер Андерсон на тему «Женские потребности».
И многое другое...
Надеюсь, вам понравится.