Купить книгу Осознанный опекун: внимательный подход к уходу за близким человеком, не теряя при этом себя на русском [PDF, EPUB, FB2, MOBI]
#345563
The Conscious Caregiver: A Mindful Approach to Caring for Your Loved One Without Losing Yourself (B01MUEYL0T)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Linda Abbit | #15: Уход за пожилыми людьми
Линда Эббит, основательница компании Tender Loving Eldercare и ветеран индустрии ухода за пожилыми людьми, делится своими советами по уходу за пожилыми родителями или близкими и рассказывает о том, как справиться со всеми трудностями, связанными с этим резким изменением в жизни.
Быть опекуном может быть сложной ролью. Она требует терпения, нежности, самоотверженности и усердной работы. Оказание ухода за кем-либо, будь то родитель, любимый человек или профессионал, требует высокого уровня любви к себе и заботы о себе. Но хотя уход за близким человеком может быть полезным опытом, эмоциональный и физический стресс, связанный с этим, может привести к выгоранию и истощению, заставляя опекунов отодвигать себя и свое собственное благополучие на второй план.
Как выполнять свои обязанности по уходу, не теряя себя? Книга «Осознанный уход» научит вас, как справляться с заботой о близком человеке, будь то круглосуточный уход на дому или привлечение сторонних служб. Благодаря информации о том, как поговорить с близкими о ситуации, справиться с эмоциональным стрессом, сохранить финансовую стабильность и уделить время себе, это руководство поможет вам одновременно заботиться и о близком человеке, и о себе.
Быть опекуном может быть сложной ролью. Она требует терпения, нежности, самоотверженности и усердной работы. Оказание ухода за кем-либо, будь то родитель, любимый человек или профессионал, требует высокого уровня любви к себе и заботы о себе. Но хотя уход за близким человеком может быть полезным опытом, эмоциональный и физический стресс, связанный с этим, может привести к выгоранию и истощению, заставляя опекунов отодвигать себя и свое собственное благополучие на второй план.
Как выполнять свои обязанности по уходу, не теряя себя? Книга «Осознанный уход» научит вас, как справляться с заботой о близком человеке, будь то круглосуточный уход на дому или привлечение сторонних служб. Благодаря информации о том, как поговорить с близкими о ситуации, справиться с эмоциональным стрессом, сохранить финансовую стабильность и уделить время себе, это руководство поможет вам одновременно заботиться и о близком человеке, и о себе.