Купить книгу «Год на очищение: ежедневное руководство по созданию простора в вашем доме и сердце» (метод очищения пространства Иерофанта) на русском [PDF, EPUB, FB2, MOBI]

Ежедневное руководство по упрощению, избавлению от ненужных вещей и отпусканию лишнего

При всех наших благих намерениях и богатых ресурсах, почему же так трудно замедлиться, упростить жизнь и позаботиться о себе? Почему мы так боимся отпустить ситуацию?

В книге «Год на очищение » ведущий эксперт по очищению пространства Стефани Беннетт Фогт отправляет вас в путешествие самопознания, отпускания прошлого и трансформации. Каждый из 365 уроков, сгруппированных в 52 тематические недели, предлагает ежедневное вдохновение, призванное избавить от стресса и ненужных вещей таким образом, чтобы это принесло облегчение, просветление и долговременное удовлетворение.

Это ВАШ ГОД, чтобы…

• Освободите себя от ненужных вещей в доме и разуме, осознав свои вредные привычки и устаревшие убеждения, лежащие в их основе.
• Превратите ежедневные монотонные домашние дела (выполняемые на автопилоте) в приятные, наполняющие душу моменты.
• Осознайте на самом глубоком уровне сущность того, кто вы есть и для чего вы пришли сюда.

Методы Стефани, сочетающие мягкое ободрение и юмор, помогут вам взглянуть на вещи и беспорядок в вашем доме не просто как на «бардак», с которым нужно разобраться, а как на внешнее отражение вашего внутреннего присутствия. Используя ее упражнения по очищению, направленные на уборку как снаружи, так и внутри, вы вернетесь к состоянию сияющего равновесия и безмятежности как в физическом, так и в эмоциональном плане.