Купить книгу Дети стареющих самовлюбленных родителей: руководство по тому, как справляться с трудными, нарциссическими родителями и бабушками и дедушками на русском [PDF, EPUB, FB2, MOBI]

Расти с эгоцентричным родителем непросто, и с возрастом с ним может стать еще сложнее. Эта важная книга показывает, как справляться с нарциссическим поведением стареющего родителя, и дает советы, которые помогут защитить себя и своих детей от его эгоцентричных и деструктивных действий.

По мере того, как ваш эгоцентричный родитель стареет и становится все более зависимым от вас, болезненные отношения могут возобновиться и еще больше обостриться. В духе книги « Дети эгоцентричных родителей » автор Нина Браун предлагает первую книгу для взрослых детей стареющих нарциссических или эгоцентричных родителей. Вы узнаете практические, эффективные стратегии для преодоления сильных негативных чувств, которые могут вызывать ваши родители, а также советы, как защитить ваших детей от критики, обвинений или враждебности, которые могут существовать между вами и их бабушкой или дедушкой.

В этой книге вы лучше поймете, как и почему эгоцентричное поведение и отношение ваших родителей ухудшаются, и разработаете стратегии управления негативными чувствами, которые могут возникнуть в результате. Вы также научитесь уменьшать чувство стыда и вины, которые могут возникать, когда вы чувствуете, что не хотите быть опекуном. Наконец, вы научитесь устанавливать границы в отношениях с родителями, чтобы сохранить душевное равновесие в это трудное время.

Наличие стареющего родителя само по себе может быть достаточно стрессовым, но иметь дело со стареющим родителем-нарциссом или эгоцентриком — особенно сложно. Это важное руководство поможет вам справиться с этим.