Купить книгу Кулинарная книга для спортсменов в весовой категории "Гоночный вес": рецепты для стройных и легких блюд (серия для спортсменов в весовой категории "Гоночный вес") на русском [PDF, EPUB, FB2, MOBI]
#649008
Racing Weight Cookbook: Lean, Light Recipes for Athletes (Racing Weight Series) (B00SCDTZFS)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Fitzgerald Matt | #941: Блюда и закуски
«Кулинарная книга Racing Weight» предлагает более 100 вкусных и простых рецептов для спортсменов, которые помогут вам достичь идеального веса без ущерба для производительности. Независимо от ваших тренировочных требований, блюда Racing Weight позволяют легко подобрать правильное сочетание углеводов, жиров и белков и утолить аппетит. Готовьте высококачественные, сбалансированные блюда всего за 15 минут, используя советы по экономии времени на приготовлении пищи и покупках продуктов. Откройте для себя лучшие продукты для спортсменов: • Более 100 полезных рецептов для любого спортсмена, от неохотного повара до энтузиаста кулинарии • Цельнозерновые продукты, клетчатка и нежирный белок для повышения качества питания • Свежие, высококалорийные блюда, которые помогают бегунам, триатлонистам и велосипедистам тренироваться интенсивнее • Питательные батончики и смузи для быстрого восстановления. С «Кулинарной книгой Racing Weight» вы возьмете под контроль свой рацион, используя проверенный подход Racing Weight, применяемый лучшими в мире спортсменами, занимающимися видами спорта на выносливость, и подтвержденный научными исследованиями. Самые быстрые спортсмены, как правило, самые стройные, но каждому спортсмену необходимо правильно питаться, чтобы показывать хорошие результаты. Кулинарная книга «Racing Weight Cookbook» позволяет легко совмещать правильное питание и тренировки для снижения веса.