Купить книгу «Как справиться с диссоциацией, связанной с травмой: обучение навыкам для пациентов и терапевтов» (серия Нортон по межличностной нейробиологии, книга 0) на русском [PDF, EPUB, FB2, MOBI]

Лауреат премии имени Пьера Жане Международного общества по изучению травмы и диссоциации (ISSTD) 2011 года за лучшие литературные работы.

Ориентированное на пациента руководство для лиц, переживших сложные травмы.

Данное учебное пособие для пациентов с диссоциативным расстройством, связанным с травмой, включает в себя короткие образовательные материалы, листы для домашних заданий и упражнения, которые рассматривают способы, которыми диссоциация мешает развитию важных эмоциональных и жизненных навыков, а также способствует внутренней коммуникации и сотрудничеству с диссоциативными частями личности. Темы включают:

• понимание диссоциации и посттравматического стрессового расстройства
• с использованием внутреннего отражения
• регуляция эмоций
• преодоление диссоциативных расстройств, связанных с триггерами и травматическими воспоминаниями.
• решение проблем со сном, связанных с диссоциацией
• преодоление трудностей в отношениях
• помощь в решении многих других трудностей в повседневной жизни

Данное руководство может использоваться в индивидуальной терапии или структурированных группах.