Купить книгу Правила работы мозга (обновленное и расширенное издание): 12 принципов выживания и процветания на работе, дома и в школе на русском [PDF, EPUB, FB2, MOBI]
#131896
Brain Rules (Updated and Expanded): 12 Principles for Surviving and Thriving at Work, Home, and School (B00JNYEXAM)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
John Medina | #19: Когнитивная психология
Большинство из нас понятия не имеет, что на самом деле происходит у нас в голове. Тем не менее, нейробиологи обнаружили детали, которые должен знать каждый руководитель предприятия, родитель и учитель, — например, необходимость физической активности для оптимальной работы мозга.
Как мы учимся? Что именно сон и стресс делают с нашим мозгом? Почему многозадачность — это миф? Почему так легко забыть — и почему так важно повторять новые знания? Правда ли, что у мужчин и женщин разное строение мозга?
В книге «Правила работы мозга» доктор Джон Медина, молекулярный биолог, делится своим многолетним интересом к тому, как нейронауки могут повлиять на то, как мы обучаем наших детей и как мы работаем. В каждой главе он описывает правило работы мозга — то, что ученые точно знают о том, как работает наш мозг, — а затем предлагает идеи, способные изменить нашу повседневную жизнь.
Захватывающие истории Медины и его заразительное чувство юмора оживляют нейронауку. Вы узнаете, почему Майкл Джордан был не силен в бейсболе. Вы заглянете через плечо хирурга, который доказывает, что у большинства из нас есть нейрон, похожий на нейрон Дженнифер Энистон. Вы познакомитесь с мальчиком, обладающим потрясающей памятью на музыку, но не умеющим завязывать шнурки.
Вы узнаете, как:
Мозг каждого человека устроен по-разному.
Физические упражнения улучшают когнитивные функции.
Мы созданы для того, чтобы никогда не прекращать учиться и исследовать.
Воспоминания изменчивы.
Сон тесно связан со способностью к обучению.
Зрение превосходит все остальные чувства.
Стресс меняет наш способ обучения.
В итоге вы поймете, как на самом деле работает ваш мозг, и как извлечь из него максимум пользы.
Как мы учимся? Что именно сон и стресс делают с нашим мозгом? Почему многозадачность — это миф? Почему так легко забыть — и почему так важно повторять новые знания? Правда ли, что у мужчин и женщин разное строение мозга?
В книге «Правила работы мозга» доктор Джон Медина, молекулярный биолог, делится своим многолетним интересом к тому, как нейронауки могут повлиять на то, как мы обучаем наших детей и как мы работаем. В каждой главе он описывает правило работы мозга — то, что ученые точно знают о том, как работает наш мозг, — а затем предлагает идеи, способные изменить нашу повседневную жизнь.
Захватывающие истории Медины и его заразительное чувство юмора оживляют нейронауку. Вы узнаете, почему Майкл Джордан был не силен в бейсболе. Вы заглянете через плечо хирурга, который доказывает, что у большинства из нас есть нейрон, похожий на нейрон Дженнифер Энистон. Вы познакомитесь с мальчиком, обладающим потрясающей памятью на музыку, но не умеющим завязывать шнурки.
Вы узнаете, как:
Мозг каждого человека устроен по-разному.
Физические упражнения улучшают когнитивные функции.
Мы созданы для того, чтобы никогда не прекращать учиться и исследовать.
Воспоминания изменчивы.
Сон тесно связан со способностью к обучению.
Зрение превосходит все остальные чувства.
Стресс меняет наш способ обучения.
В итоге вы поймете, как на самом деле работает ваш мозг, и как извлечь из него максимум пользы.