Купить книгу Сладкий сон: стратегии для кормящих матерей на ночь и во время дневного сна на русском [PDF, EPUB, FB2, MOBI]
#306614
Sweet Sleep: Nighttime and Naptime Strategies for the Breastfeeding Family (B00I7694OC)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
La Leche League International | #16: Грудное вскармливание
«Сладкий сон» — первая и наиболее полная книга о ночном сне и дневном отдыхе для кормящих матерей. Это материнская мудрость, поддержка и практическое руководство по принятию разумных и безопасных решений о том, как и где спит ваша семья, основанное на последних исследованиях.
4 утра. Вы кормили ребенка грудью пять раз за ночь. Вы ужасно устали. Но где можно безопасно кормить грудью, если вы рискуете заснуть? Вы слышали, что ваша кровать опасна для младенцев. Или нет? Есть ли способ снизить риск? Неужели жизнь должна быть такой сложной? Нет, не должна. Сладкий сон доступен. Этот бесценный ресурс поможет вам.
• Спите лучше сегодня ночью менее чем за десять минут, используя руководство «Быстрый старт», и спите безопаснее каждую ночь, следуя контрольному списку «Семь правил безопасного сна».
• Разобраться в фактах и вымыслах, касающихся совместного сна и синдрома внезапной детской смерти.
• Узнайте о нормальном сне в любом возрасте и на любом этапе, от новорожденного до молодых родителей.
• Когда малыш будет к этому готов, постепенно приучайте его к более длительному сну.
• Подбирайте подход, учитывая темперамент вашего ребенка.
• Раскройте скрытые издержки обучения сну и методов «дать ребенку выплакаться».
• Как организовать дневной сон дома и в детском саду
• реагировать на обращения членов семьи, друзей и врачей.
• Наслаждайтесь историями и советами от таких же мам, как вы.
• Принимайте самые правильные решения, касающиеся сна, для своей семьи и своей жизни.
Предварительные отзывы о Sweet Sleep
«Книга полна советов и информации… Редакторы умело разбивают информацию на легко усваиваемые части, организованные по темам и возрастным группам. И для любого родителя, отчаянно нуждающегося в нескольких часах непрерывного сна, советы будут полезны. « Сладкий сон» содержит обширную информацию о создании безопасного места для сна, о том, как помочь детям научиться спать самостоятельно, и о том, как смягчить критику в адрес выбора вашей семьи… Эта книга всячески поддерживает любые ваши решения относительно грудного вскармливания и сна». — BookPage
«Незаменимое руководство для родителей… подробные, практические советы по совместному сну и грудному вскармливанию, с основными рекомендациями по безопасному совместному сну, изложенными в семи шагах». — Publishers Weekly
4 утра. Вы кормили ребенка грудью пять раз за ночь. Вы ужасно устали. Но где можно безопасно кормить грудью, если вы рискуете заснуть? Вы слышали, что ваша кровать опасна для младенцев. Или нет? Есть ли способ снизить риск? Неужели жизнь должна быть такой сложной? Нет, не должна. Сладкий сон доступен. Этот бесценный ресурс поможет вам.
• Спите лучше сегодня ночью менее чем за десять минут, используя руководство «Быстрый старт», и спите безопаснее каждую ночь, следуя контрольному списку «Семь правил безопасного сна».
• Разобраться в фактах и вымыслах, касающихся совместного сна и синдрома внезапной детской смерти.
• Узнайте о нормальном сне в любом возрасте и на любом этапе, от новорожденного до молодых родителей.
• Когда малыш будет к этому готов, постепенно приучайте его к более длительному сну.
• Подбирайте подход, учитывая темперамент вашего ребенка.
• Раскройте скрытые издержки обучения сну и методов «дать ребенку выплакаться».
• Как организовать дневной сон дома и в детском саду
• реагировать на обращения членов семьи, друзей и врачей.
• Наслаждайтесь историями и советами от таких же мам, как вы.
• Принимайте самые правильные решения, касающиеся сна, для своей семьи и своей жизни.
Предварительные отзывы о Sweet Sleep
«Книга полна советов и информации… Редакторы умело разбивают информацию на легко усваиваемые части, организованные по темам и возрастным группам. И для любого родителя, отчаянно нуждающегося в нескольких часах непрерывного сна, советы будут полезны. « Сладкий сон» содержит обширную информацию о создании безопасного места для сна, о том, как помочь детям научиться спать самостоятельно, и о том, как смягчить критику в адрес выбора вашей семьи… Эта книга всячески поддерживает любые ваши решения относительно грудного вскармливания и сна». — BookPage
«Незаменимое руководство для родителей… подробные, практические советы по совместному сну и грудному вскармливанию, с основными рекомендациями по безопасному совместному сну, изложенными в семи шагах». — Publishers Weekly