Купить книгу Nom nom paleo: food for humans (том 1) на русском [PDF, EPUB, FB2, MOBI]
#1218900
Nom Nom Paleo: Food for Humans (Volume 1) (B00GA4L9AA)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Michelle Tam | #105: Палеодиета
Полная юмора и изобилующая вкусами, книга Nom Nom Paleo предлагает забавный и свежий подход к приготовлению пищи из цельных, необработанных ингредиентов, без злаков, бобовых и добавленного сахара.
Авторы Мишель Там и Генри Фонг, создатели известного сайта Nom Nom Paleo, подготовили настоящее визуальное пиршество, включающее более 100 простых рецептов палеодиеты и более 900 пошаговых фотографий и иллюстраций. Здесь каждый найдет что-то для себя: будь то занятая мама, тренирующийся триатлонист или гурман, интересующийся «первобытным» подходом к питанию.
В основе этой книги лежат отмеченные наградами рецепты Мишель, которые, по мнению издания The Kitchn, «часто вдохновлены азиатской кухней, часто – калифорнийской и всегда полны вкуса». Такие базовые ингредиенты, как палео-шрирача, порошок из волшебных грибов и палео-майонез, закладывают вкусовую основу для многих блюд в остальной части книги, включая креветки с грецкими орехами, баклажаны «рикотта» и «Дьяволы на лошадях». Вы найдете все: от простых домашних блюд, таких как тушеная говядина по-янки и куриные наггетсы, до экзотических вкусов сиу йоке (хрустящая жареная свиная грудинка) и супа муллигатауни. На этих страницах есть все, что вам нужно, чтобы максимально раскрыть вкус и сэкономить время на кухне – и все это при переходе к палео-диете, основанной на натуральных продуктах.
Палеодиета может предложить гораздо больше, чем просто оптимальное здоровье. Nom Nom Paleo предлагает инновационные рецепты с изрядной долей индивидуальности, которые заставят вас снова с удовольствием экспериментировать на кухне.
Кроме того, в этой книге есть шутки про задницу.
Авторы Мишель Там и Генри Фонг, создатели известного сайта Nom Nom Paleo, подготовили настоящее визуальное пиршество, включающее более 100 простых рецептов палеодиеты и более 900 пошаговых фотографий и иллюстраций. Здесь каждый найдет что-то для себя: будь то занятая мама, тренирующийся триатлонист или гурман, интересующийся «первобытным» подходом к питанию.
В основе этой книги лежат отмеченные наградами рецепты Мишель, которые, по мнению издания The Kitchn, «часто вдохновлены азиатской кухней, часто – калифорнийской и всегда полны вкуса». Такие базовые ингредиенты, как палео-шрирача, порошок из волшебных грибов и палео-майонез, закладывают вкусовую основу для многих блюд в остальной части книги, включая креветки с грецкими орехами, баклажаны «рикотта» и «Дьяволы на лошадях». Вы найдете все: от простых домашних блюд, таких как тушеная говядина по-янки и куриные наггетсы, до экзотических вкусов сиу йоке (хрустящая жареная свиная грудинка) и супа муллигатауни. На этих страницах есть все, что вам нужно, чтобы максимально раскрыть вкус и сэкономить время на кухне – и все это при переходе к палео-диете, основанной на натуральных продуктах.
Палеодиета может предложить гораздо больше, чем просто оптимальное здоровье. Nom Nom Paleo предлагает инновационные рецепты с изрядной долей индивидуальности, которые заставят вас снова с удовольствием экспериментировать на кухне.
Кроме того, в этой книге есть шутки про задницу.