Купить книгу Голубой разум: удивительная наука, показывающая, как пребывание рядом с водой, в воде, на воде или под водой может сделать вас счастливее, здоровее, более связанным с окружающим миром и лучше справляться со своими делами на русском [PDF, EPUB, FB2, MOBI]
#39261
Blue Mind: The Surprising Science That Shows How Being Near, In, On, or Under Water Can Make You Happier, Healthier, More Connected, and Better at What You Do (B00FPQA6TE)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Wallace J. Nichols | #88: Наука о реках
Знаковая книга морского биолога Уоллеса Дж. Николса о замечательном влиянии воды на наше здоровье и благополучие.
Почему каждое лето нас тянет к океану? Почему близость к воде успокаивает наш разум и тело? В книге «Голубой разум» Уоллес Дж. Николс совершает революцию в нашем понимании этих вопросов, раскрывая удивительную истину о пользе пребывания в воде, на воде, под водой или просто рядом с водой. Сочетая передовые нейробиологические исследования с захватывающими личными историями ведущих спортсменов, ученых, ветеранов и талантливых художников, он показывает, как близость к воде может улучшить спортивные результаты, повысить спокойствие, уменьшить тревожность и способствовать профессиональному успеху.
BLUE MIND не только иллюстрирует исключительную важность нашей связи с водой, но и предлагает кардинально меняющий парадигму «план» для лучшей жизни на этом голубом шаре, который мы называем домом.
Почему каждое лето нас тянет к океану? Почему близость к воде успокаивает наш разум и тело? В книге «Голубой разум» Уоллес Дж. Николс совершает революцию в нашем понимании этих вопросов, раскрывая удивительную истину о пользе пребывания в воде, на воде, под водой или просто рядом с водой. Сочетая передовые нейробиологические исследования с захватывающими личными историями ведущих спортсменов, ученых, ветеранов и талантливых художников, он показывает, как близость к воде может улучшить спортивные результаты, повысить спокойствие, уменьшить тревожность и способствовать профессиональному успеху.
BLUE MIND не только иллюстрирует исключительную важность нашей связи с водой, но и предлагает кардинально меняющий парадигму «план» для лучшей жизни на этом голубом шаре, который мы называем домом.