Купить книгу Сокотерапия, голодание и детоксикация на всю жизнь: раскройте целебную силу свежих соков и очищающих диет на русском [PDF, EPUB, FB2, MOBI]
#884894
Juicing, Fasting, and Detoxing for Life: Unleash the Healing Power of Fresh Juices and Cleansing Diets (B00CO7FNA4)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Cherie Calbom MS | #70: Антиоксиданты и фитохимические вещества
От автора бестселлеров и гуру здоровья и диетологии Шери Калбом — целостное руководство по детоксикации для общего благополучия, в обновленном и переработанном виде.
Эта книга — не просто сборник рецептов, она направляет читателей к образу жизни, способствующему поддержанию щелочного баланса посредством приготовления соков, правильного питания и очищения тела и души. В то время как большинство книг о соках слишком много внимания уделяют фруктовым сокам (которые нарушают pH-баланс организма избытком натурального сахара), эта книга в основном посвящена сокам, смузи и супам из овощей. Теперь, полностью переработанная и обновленная, она также предлагает руководство по продуктам, наиболее богатым питательными веществами, от витамина А до цинка, и включает более 20 новых рецептов соков, а также новые версии различных очищающих программ для здоровья толстой кишки, печени, желчного пузыря, почек, лимфатической системы и многого другого. Помимо тела, супруги Калбом объясняют, какой тяжелый ущерб может нанести организму эмоциональное, психическое и духовное беспокойство (а иногда даже способствовать развитию болезней), и делятся уникальными, эффективными методами очищения организма от такой токсичности.
Эта книга — не просто сборник рецептов, она направляет читателей к образу жизни, способствующему поддержанию щелочного баланса посредством приготовления соков, правильного питания и очищения тела и души. В то время как большинство книг о соках слишком много внимания уделяют фруктовым сокам (которые нарушают pH-баланс организма избытком натурального сахара), эта книга в основном посвящена сокам, смузи и супам из овощей. Теперь, полностью переработанная и обновленная, она также предлагает руководство по продуктам, наиболее богатым питательными веществами, от витамина А до цинка, и включает более 20 новых рецептов соков, а также новые версии различных очищающих программ для здоровья толстой кишки, печени, желчного пузыря, почек, лимфатической системы и многого другого. Помимо тела, супруги Калбом объясняют, какой тяжелый ущерб может нанести организму эмоциональное, психическое и духовное беспокойство (а иногда даже способствовать развитию болезней), и делятся уникальными, эффективными методами очищения организма от такой токсичности.