Купить книгу Социальное: почему наш мозг устроен так, чтобы устанавливать связи на русском [PDF, EPUB, FB2, MOBI]
#812603
Social: Why Our Brains Are Wired to Connect (B00CCPII14)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Matthew D. Lieberman | #156: Медицинская социальная психология и взаимодействие
Мы — существа глубоко социальные, гораздо более социальные, чем нам кажется.
В книге «Социальные сети» известный психолог Мэтью Либерман исследует новаторские исследования в области социальной нейронауки, показывающие, что наша потребность в общении с другими людьми еще более фундаментальна, более базовая, чем наша потребность в пище или жилье. Поэтому наш мозг использует свободное время для изучения социального мира — других людей и наших отношений с ними. Считается, что для освоения навыка необходимо потратить 10 000 часов. По словам Либермана, каждый из нас к десяти годам тратит 10 000 часов на то, чтобы научиться понимать людей и группы .
Социальная теория утверждает, что наша потребность в общении и установлении связей с другими людьми является основной движущей силой нашего поведения. Мы считаем, что только боль и удовольствие определяют наши действия. Однако новые исследования с использованием функциональной МРТ, включая множество оригинальных исследований, проведенных Либерманом и его лабораторией в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе, показывают, что наш мозг реагирует на социальную боль и удовольствие примерно так же, как и на физическую боль и удовольствие. К счастью, мозг выработал сложные механизмы для обеспечения нашего места в социальном мире. Мы обладаем уникальной способностью читать мысли других людей, понимать их надежды, страхи и мотивы, что позволяет нам эффективно координировать свою жизнь друг с другом. И наше самое сокровенное понимание того, кто мы есть, тесно связано с важными людьми и группами в нашей жизни. Эта структура часто заставляет нас сдерживать свои эгоистичные импульсы ради общего блага. Эти механизмы приводят к поведению, которое может показаться иррациональным, но на самом деле является результатом нашей глубокой социальной структуры и необходимо для нашего успеха как вида.
Основанные на последних передовых исследованиях, выводы, представленные в книге «Социальные сети», имеют важное практическое значение. Например, наши школы и предприятия стремятся минимизировать социальные отвлекающие факторы. Но это совершенно неправильный подход для стимулирования вовлеченности и обучения, поскольку он буквально отключает социальный мозг, оставляя неиспользованными мощные нейрокогнитивные ресурсы. Представленные в этой новаторской книге идеи предлагают способы улучшения обучения в школах, повышения производительности труда и улучшения нашего общего благополучия.
В книге «Социальные сети» известный психолог Мэтью Либерман исследует новаторские исследования в области социальной нейронауки, показывающие, что наша потребность в общении с другими людьми еще более фундаментальна, более базовая, чем наша потребность в пище или жилье. Поэтому наш мозг использует свободное время для изучения социального мира — других людей и наших отношений с ними. Считается, что для освоения навыка необходимо потратить 10 000 часов. По словам Либермана, каждый из нас к десяти годам тратит 10 000 часов на то, чтобы научиться понимать людей и группы .
Социальная теория утверждает, что наша потребность в общении и установлении связей с другими людьми является основной движущей силой нашего поведения. Мы считаем, что только боль и удовольствие определяют наши действия. Однако новые исследования с использованием функциональной МРТ, включая множество оригинальных исследований, проведенных Либерманом и его лабораторией в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе, показывают, что наш мозг реагирует на социальную боль и удовольствие примерно так же, как и на физическую боль и удовольствие. К счастью, мозг выработал сложные механизмы для обеспечения нашего места в социальном мире. Мы обладаем уникальной способностью читать мысли других людей, понимать их надежды, страхи и мотивы, что позволяет нам эффективно координировать свою жизнь друг с другом. И наше самое сокровенное понимание того, кто мы есть, тесно связано с важными людьми и группами в нашей жизни. Эта структура часто заставляет нас сдерживать свои эгоистичные импульсы ради общего блага. Эти механизмы приводят к поведению, которое может показаться иррациональным, но на самом деле является результатом нашей глубокой социальной структуры и необходимо для нашего успеха как вида.
Основанные на последних передовых исследованиях, выводы, представленные в книге «Социальные сети», имеют важное практическое значение. Например, наши школы и предприятия стремятся минимизировать социальные отвлекающие факторы. Но это совершенно неправильный подход для стимулирования вовлеченности и обучения, поскольку он буквально отключает социальный мозг, оставляя неиспользованными мощные нейрокогнитивные ресурсы. Представленные в этой новаторской книге идеи предлагают способы улучшения обучения в школах, повышения производительности труда и улучшения нашего общего благополучия.