Купить книгу Возвращение домой: возвращение и исцеление вашего внутреннего ребенка на русском [PDF, EPUB, FB2, MOBI]
#94713
Homecoming: Reclaiming and Healing Your Inner Child (B00C4BA4I6)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
John Bradshaw | #36: Межличностные отношения
В этой мощной книге автор бестселлера №1 по версии New York Times « Возвращение добродетели» показывает, как мы можем научиться заботиться о своем внутреннем ребенке и дарить себе ту заботу, в которой мы нуждались и о которой мечтали.
Вы внешне успешны, но внутренне чувствуете себя большим ребёнком? Стремитесь быть любящим родителем, но слишком часто «теряете контроль» и причиняете боль? Жаждете близости, но иногда сомневаетесь, стоит ли она усилий? Вас мучают постоянные, смутные чувства тревоги или депрессии?
Если вам это знакомо, возможно, вы испытываете скрытые, но разрушительные последствия болезненного детства — вы носите в себе «раненого внутреннего ребенка», который взывает о внимании и исцелении.
Пошаговый процесс Джона Брэдшоу, исследующий незавершенные этапы каждого жизненного цикла, помогает нам освободиться от разрушительных семейных правил и ролей, освобождая нас для ответственной жизни в настоящем. Затем, как утверждает Брэдшоу, исцеленный внутренний ребенок становится источником жизненной силы, приглашая нас обрести новую радость и энергию в жизни.
Книга «Возвращение домой» содержит множество уникальных историй болезни и интерактивных техник, включая анкеты, управляемые медитации, аффирмации и написание писем внутреннему ребенку. Эти классические методы терапии, которые были новаторскими на момент своего появления, продолжают подтверждаться новыми открытиями в исследованиях привязанности и нейробиологии. Никто никогда не доносил их до широкой аудитории так эффективно и вдохновляюще, как Джон Брэдшоу.
Вы внешне успешны, но внутренне чувствуете себя большим ребёнком? Стремитесь быть любящим родителем, но слишком часто «теряете контроль» и причиняете боль? Жаждете близости, но иногда сомневаетесь, стоит ли она усилий? Вас мучают постоянные, смутные чувства тревоги или депрессии?
Если вам это знакомо, возможно, вы испытываете скрытые, но разрушительные последствия болезненного детства — вы носите в себе «раненого внутреннего ребенка», который взывает о внимании и исцелении.
Пошаговый процесс Джона Брэдшоу, исследующий незавершенные этапы каждого жизненного цикла, помогает нам освободиться от разрушительных семейных правил и ролей, освобождая нас для ответственной жизни в настоящем. Затем, как утверждает Брэдшоу, исцеленный внутренний ребенок становится источником жизненной силы, приглашая нас обрести новую радость и энергию в жизни.
Книга «Возвращение домой» содержит множество уникальных историй болезни и интерактивных техник, включая анкеты, управляемые медитации, аффирмации и написание писем внутреннему ребенку. Эти классические методы терапии, которые были новаторскими на момент своего появления, продолжают подтверждаться новыми открытиями в исследованиях привязанности и нейробиологии. Никто никогда не доносил их до широкой аудитории так эффективно и вдохновляюще, как Джон Брэдшоу.