Купить книгу Человек с болезнью Меньера на кухне: рецепты, которые помогли мне справиться с болезнью Меньера: вкусные рецепты с низким содержанием соли из нашей семейной кухни на русском [PDF, EPUB, FB2, MOBI]
Meniere Man In The Kitchen: Recipes That Helped Me Get Over Meniere's.: Delicious low-salt recipes from our family kitchen. (B00BYDKWEQ)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Meniere Man | #208: Другие книги о диетах
«Чудо преодоления болезни Меньера заключается в способности организма к самовосстановлению, а также в низкосолевой диете в сочетании с питательными продуктами».
Автор утверждает, что, по его мнению, соблюдение диеты с низким содержанием соли и употребление питательной пищи играют важную роль в: * уменьшении симптомов болезни Меньера; * уменьшении симптомов головокружения; * улучшении общего состояния здоровья.
Основываясь на личном опыте борьбы с болезнью Меньера и своем целостном подходе к выздоровлению (без хирургического вмешательства/медицинских процедур), автор считает, что правильное питание стало ключевым и необходимым элементом в его истории полного выздоровления.
Низкосолевые, полезные для здоровья ингредиенты, представленные в этой кулинарной книге «Мужчина Меньера на кухне», стали частью личного плана автора по поддержанию здоровья.
Благодаря разработанной им стратегии лечения болезни Меньера он полностью выздоровел. В этой необыкновенной кулинарной книге автор бестселлеров собрал целую сокровищницу своих рецептов.
РЕЦЕПТЫ: ЗАВТРАК: Мюсли Бирхера, французские блинчики, гранола с кленовым сиропом и фундуком, ягодные мюсли, йогурт с арбузом, льняным, подсолнечным и миндальным маслом. ОСНОВНЫЕ БЛЮДА: Брукетта, паровые пельмени со свининой, восхитительный чатни из креветок с Маврикия. СУПЫ: Гаспачо чилийского гостя, овощной калиевый бульон, зимний суп мамы, овощной суп, осенний грибной суп, куриный суп со сладким перцем. САЛАТЫ: Салат из манго от Rusty's Market, салат «Нисуаз» от Potts Point, салат с жареным перцем, салат с грибами, салат из рукколы и апельсинов, теплый салат из запеченной груши, простой маринованный салат из капусты, салат с петрушкой и мятой, салат из авокадо и апельсинов, салат из авокадо от Diego's, салат из огурцов с йогуртовой заправкой, салат из свеклы и моркови, салат из шпината и яиц, томатный салат от Marcia, салат из брокколи и моркови, теплый салат из фасоли, салат с жареным перцем, маринованный грибной салат. МАРИНАДЫ И САЛЬСЫ: Маринад All Seasons, клюквенно-бальзамический релиш, джем из красного лука, релиш Winter Store Cupboard, тулузский релиш. ОВОЩИ: Чесночная фасоль, запеченный картофель с розмарином, капоната из баклажанов, сальса для пиццы, жареная спаржа с соусом из жареного красного перца, провинциальное рататуй, овощная фриттата «Лавенто». ОСНОВНЫЕ БЛЮДА: ПАСТА: Спагетти с фрикадельками от Бруно, спагетти арабиата от Бруно, спагетти болоньезе от Бруно. МОРЕПРОДУКТЫ: Креветки на гриле «Биг Хаус», мидии «Антонио», приготовленные на пару, пицца с креветками, рыба в остром чесночном маринаде. КУРИЦА: Куриный бургер, бургер из индейки, куриные грудки в стиле «Дели», имбирь, курица карри, курица барбекю по-каджунски, кокосовое карри по-южноморски. ГОВЯДИНА: Вырезка из говядины с соусом сальса верде, мясной рулет по-каджунски, сальса из свежих помидоров, говяжьи шашлыки. БАРАНИНА: Бараньи голени, баранина по-флорентийски, кашмирская баранина. СВИНИНА: Жареная свинина с яблочной начинкой, бургеры из свинины и яблок. ДЕСЕРТЫ: Запеченные персики с кленовым сиропом, клейкий рис с кокосом, фруктовый салат, запеченные персики с амаретто, запеченные абрикосы с миндалем, ягодный соус, запеченные яблоки от Евы, рис с медом и специями, салат из черники и винограда. ЧАИ СО СПЕЦИЯМИ: Чай из душистого перца, анисовый чай, чай из лаврового листа, чай из кардамона, укропный чай, фенхелевый чай, майорановый чай. СЕМЕЙНЫЕ ЛЮБИМЫЕ БЛЮДА: ТОРТЫ, ХЛЕБ И МАФФИНЫ: Медовый пчелиный хлеб, печенье «Джак», маффины с яблочным пюре, маффины с черникой и апельсином, инжирные батончики, яблочные батончики.Книги «Меньер на кухне», первая и вторая, — это воспевание здорового образа жизни и великолепного вкуса. Вы сможете готовить те же самые полезные для здоровья семейные рецепты с низким содержанием соли, которые Меньер готовит на своей кухне. Рецепты настолько вкусные, что вы даже не заметите отсутствия соли.
«Каждое событие, меняющее жизнь, происходит не просто так. Если вы, как и я, столкнулись с болезнью Меньера, читаете "Человек с болезнью Меньера на кухне", то я хотел бы добавить два важных момента: НАДЕЖДУ и мои искренние и наилучшие пожелания скорейшего полного выздоровления. Если я смог, то и вы сможете».
Связанные теги: Кулинарная книга с низким содержанием соли, низкосолевая диета, Низкое содержание соли, Здоровье, Фитнес и диеты, Диеты, рецепты с низким содержанием соли, приготовление пищи с низким содержанием соли, продукты с низким содержанием соли, низкое содержание натрия, низкосолевая диета, здоровье, рецепты, готовить, кулинарные книги.