Купить книгу Умение комфортно чувствовать себя в условиях неопределенности: 108 наставлений о развитии бесстрашия и сострадания на русском [PDF, EPUB, FB2, MOBI]
#63292
Comfortable with Uncertainty: 108 Teachings on Cultivating Fearlessness and Compassion (B00BBXJH68)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Pema Chodron | #5: Тибетский буддизм
108 практических советов по развитию осознанности и сострадания перед лицом страха и неопределенности от автора книги «Когда все рушится». Отдельно
Книга «Комфорт в условиях неопределенности» предлагает короткие, самостоятельные тексты для чтения, призванные помочь нам развивать сострадание и осознанность в условиях повседневных трудностей. Это не просто сборник размышлений на день, а прогрессивная программа духовного изучения, которая знакомит читателя с основными понятиями, темами и практиками буддийского пути.
Читателям не требуется предварительных знаний о буддийской философии или практике, поэтому книга « Комфорт в условиях неопределенности» станет идеальным введением в учение Пемы Чодрон. В ней собраны самые важные и вдохновляющие отрывки из предыдущих книг Чодрон, посвященные таким темам, как сострадание, медитация, осознанность, «настоящее», отпускание и работа со страхом и другими болезненными эмоциями. В ходе чтения этой книги читатели узнают о практических методах повышения осознанности и преодоления привычных моделей поведения, блокирующих сострадание.
Книга «Комфорт в условиях неопределенности» предлагает короткие, самостоятельные тексты для чтения, призванные помочь нам развивать сострадание и осознанность в условиях повседневных трудностей. Это не просто сборник размышлений на день, а прогрессивная программа духовного изучения, которая знакомит читателя с основными понятиями, темами и практиками буддийского пути.
Читателям не требуется предварительных знаний о буддийской философии или практике, поэтому книга « Комфорт в условиях неопределенности» станет идеальным введением в учение Пемы Чодрон. В ней собраны самые важные и вдохновляющие отрывки из предыдущих книг Чодрон, посвященные таким темам, как сострадание, медитация, осознанность, «настоящее», отпускание и работа со страхом и другими болезненными эмоциями. В ходе чтения этой книги читатели узнают о практических методах повышения осознанности и преодоления привычных моделей поведения, блокирующих сострадание.