Купить книгу Один зентангл в день: 6-недельный курс творческого рисования для расслабления, вдохновения и удовольствия (один в день) на русском [PDF, EPUB, FB2, MOBI]
#56992
One Zentangle a Day: A 6-Week Course in Creative Drawing for Relaxation, Inspiration, and Fun (One A Day) (B00APZQ1XU)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Rebecca Krahula | #3: Мандалы и узоры. Раскраски для взрослых
Поднимите свои рисунки — и свой разум — на совершенно новый уровень с помощью этого бестселлера и выдающегося руководства по медитативному искусству зентангл.
Метод зентангла был создан Риком Робертсом и Марией Томас как способ практики концентрации и медитации посредством рисования с использованием повторяющихся линий, штрихов, кругов и фигур. Каждый штрих называется «узором», и вы комбинируете различные узоры, чтобы создавать «плитки» или небольшие квадратные рисунки.
Каждая из шести глав посвящена отдельному аспекту зентангла:
Каждое упражнение включает в себя новые узоры для рисования в скетчбуках или на бумаге Tiepolo (итальянского производства), обучает ежедневному дизайну плиток, предлагает советы по соответствующим художественным принципам и содержит вдохновляющий проект «ZIA» (Zentangle Inspired Art) на плитке, в котором используются узоры, художественные принципы и новые техники.
Рисование зентангла — это расслабляющее и восстанавливающее силы занятие, которое может понравиться людям всех возрастов и уровней подготовки. Помимо успокаивающего эффекта, практика зентангла также может помочь в улучшении самооценки, борьбе с фобиями, зависимостями, управлении болью, разрешении конфликтов и преодолении горя.
Отвлекитесь от повседневной суеты и расслабьтесь с помощью зентангла.
Метод зентангла был создан Риком Робертсом и Марией Томас как способ практики концентрации и медитации посредством рисования с использованием повторяющихся линий, штрихов, кругов и фигур. Каждый штрих называется «узором», и вы комбинируете различные узоры, чтобы создавать «плитки» или небольшие квадратные рисунки.
Каждая из шести глав посвящена отдельному аспекту зентангла:
- Основы и улучшения
- Запутанные узоры и закономерности значений
- Геометрические и органические узоры
- Понимание и использование цвета
- Определение и использование стиля
- Создание продолжения вашего пути в зентангле
Каждое упражнение включает в себя новые узоры для рисования в скетчбуках или на бумаге Tiepolo (итальянского производства), обучает ежедневному дизайну плиток, предлагает советы по соответствующим художественным принципам и содержит вдохновляющий проект «ZIA» (Zentangle Inspired Art) на плитке, в котором используются узоры, художественные принципы и новые техники.
Рисование зентангла — это расслабляющее и восстанавливающее силы занятие, которое может понравиться людям всех возрастов и уровней подготовки. Помимо успокаивающего эффекта, практика зентангла также может помочь в улучшении самооценки, борьбе с фобиями, зависимостями, управлении болью, разрешении конфликтов и преодолении горя.
Отвлекитесь от повседневной суеты и расслабьтесь с помощью зентангла.