Купить книгу Наладьте гормональный баланс, наладьте свою жизнь: достижение оптимального здоровья и благополучия с помощью аюрведы, китайской медицины и западной науки на русском [PDF, EPUB, FB2, MOBI]
#814562
Balance Your Hormones, Balance Your Life: Achieving Optimal Health and Wellness through Ayurveda, Chinese Medicine, and Western Science (B004ROT3WQ)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Claudia Welch | #68: Эндокринология и метаболизм
«Всесторонний обзор восточной медицины… [Советы] здравые. Приветствуемое восточное дополнение к обсуждению вопросов женского здоровья». – Publishers Weekly
Всемирно известный врач восточной медицины Клаудия Уэлч раскрывает секреты гормонального здоровья, используя принципы аюрведы и целостный подход. Книга «Сбалансируйте свои гормоны, сбалансируйте свою жизнь» дает женщинам необходимые инструменты для достижения идеального баланса между инь (половыми гормонами) и ян (гормонами стресса), а также между телом и разумом.
Здесь вы найдете всю необходимую информацию для восстановления естественной гармонии вашего организма, в том числе:
«Заставляющий задуматься взгляд на то, как работают наши тела и, зачастую, как они изнашиваются до предела… вы найдете здесь зачатки простого, целостного и долговременного облегчения». — San Francisco Book Review
«Доктор Уэлч ясно и доступно излагает зачастую запутанную и противоречивую информацию о гормонах и женском здоровье… это удобное руководство, умело сочетающее восточные методы лечения с западными подходами к здоровью». — Yoga International
Всемирно известный врач восточной медицины Клаудия Уэлч раскрывает секреты гормонального здоровья, используя принципы аюрведы и целостный подход. Книга «Сбалансируйте свои гормоны, сбалансируйте свою жизнь» дает женщинам необходимые инструменты для достижения идеального баланса между инь (половыми гормонами) и ян (гормонами стресса), а также между телом и разумом.
Здесь вы найдете всю необходимую информацию для восстановления естественной гармонии вашего организма, в том числе:
- Советы, которые помогут решить самые насущные проблемы, от менструальных болей, бесплодия и менопаузы до здоровья груди и сердца.
- Лучшие продукты для оптимального здоровья и хорошего самочувствия
- Естественные секреты сна
- Что делать, когда вам просто плохо?
- Как стресс нарушает гормональный баланс
- Практичные и простые в применении методы управления стрессом
«Заставляющий задуматься взгляд на то, как работают наши тела и, зачастую, как они изнашиваются до предела… вы найдете здесь зачатки простого, целостного и долговременного облегчения». — San Francisco Book Review
«Доктор Уэлч ясно и доступно излагает зачастую запутанную и противоречивую информацию о гормонах и женском здоровье… это удобное руководство, умело сочетающее восточные методы лечения с западными подходами к здоровью». — Yoga International