Купить книгу Искусство и наука раджа-йоги: четырнадцать шагов к высшему осознанию: на основе учений Парамахансы Йогананды: руководство к самореализации на русском [PDF, EPUB, FB2, MOBI]
#1332854
The Art and Science of Raja Yoga: Fourteen Steps to Higher Awareness: Based on the Teachings of Paramhansa Yogananda: A Guide To Self-Realization (B004J184UO)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Swami Kriyananda | #962: Йога
«Искусство и наука Раджа-йоги» содержит четырнадцать уроков, в которых во всей красе раскрывается первоначальная наука йоги — проверенная система для реализации своего духовного предназначения. Это самый полный курс йоги и медитации, доступный сегодня, дающий вам глубокое и всестороннее понимание того, как применять эти древние учения на практическом, а также духовном уровне в повседневной жизни в современном мире. Более 450 страниц текста и фотографий дают полное и подробное представление о хатха-йоге (асанах йоги), философии йоги, аффирмациях, инструкциях по медитации и дыхательных техниках. Также включены предложения по ежедневным занятиям йогой, полезная информация о питании и альтернативных методах лечения. Применяйте эти учения и техники в своей повседневной жизни, и вы достигнете своего наивысшего духовного потенциала: истинного счастья, внутреннего покоя и динамичной радости вашей души. В книгу включены ссылки на бесплатные онлайн-курсы по Раджа-йоге, содержащие видеоурок по выполнению асан, медитацию и вдохновляющую лекцию Свами Криянанды об искусстве медитации под названием «Медитация: великий способ решения проблем».