Купить книгу Когда родителям больно: стратегии сострадания, когда вы и ваш взрослый ребенок не ладите на русском [PDF, EPUB, FB2, MOBI]

Эта уникальная книга помогает родителям справиться с болью, стыдом и чувством утраты, которые они испытывают, когда их отношения со старшими или взрослыми детьми складываются не так, как они надеялись или ожидали.

Иногда, несмотря на все наши усилия, мы упускаем возможность быть тем родителем, которым так хотим быть, и вынуждены оплакивать потерю гармоничных отношений с ребенком. Хотя эта ситуация может казаться безнадежной, книга « Когда родителям больно» призвана помочь нам пережить это чрезвычайно трудное время с состраданием и вниманием.

С помощью лечебных упражнений и примеров из практики доктор Джошуа Коулман помогает родителям:

• Уменьшите гнев, чувство вины и стыда.
• Узнайте, как темперамент, подростковый возраст, ошибки партнера или собственные ошибки, а также развод могут навредить связи между родителем и ребенком.
• Примиритесь с их недостатками, а также с недостатками их ребенка.
• Разработайте стратегии для установления контакта и поддержания их самооценки в трудные времена.
• Поймите, как ожидания общества способствуют риску получения родительских травм.

Помогая родителям осознать, что они могут сделать, и отпустить то, что они не могут контролировать, программа « Когда родители страдают» помогает семьям развивать более позитивные способы взаимодействия с собой и друг с другом.