Купить книгу Решите проблемы со сном вашего ребенка: переработанное издание: новое, переработанное и расширенное издание на русском [PDF, EPUB, FB2, MOBI]
#170998
Solve Your Child's Sleep Problems: Revised Edition: New, Revised, and Expanded Edition (B000NY11NI)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Richard Ferber | #14: Воспитание младенцев и детей младшего возраста
Ваш ребенок
В первом крупном переиздании своего бестселлера, новаторской работы, вышедшей двадцать лет назад, доктор Ричард Фербер, ведущий специалист страны по проблемам сна у детей, предлагает безопасные и эффективные способы помочь вашему ребенку засыпать и спать ночью, а также хорошо себя чувствовать в течение дня.
Опираясь на новейшие исследования, доктор Фербер предоставляет важную базовую информацию, которую должны знать все родители, о природе сна и формировании нормальных ритмов сна и организма в течение всего детства. Он обсуждает причины большинства проблем со сном от рождения до подросткового возраста и рекомендует ряд проверенных решений для каждой из них, чтобы родители могли выбрать стратегию, которая лучше всего подходит именно им. Подробно рассматриваются следующие темы:
Книга «Решите проблемы со сном вашего ребенка» предлагает бесценные советы и конкретную помощь целому новому поколению тревожных, расстроенных и переутомленных родителей.
- Трудно заснуть?
- Просыпаетесь посреди ночи?
- Страдаете от ночных кошмаров, лунатизма или ночных страхов?
- Вам трудно просыпаться в школу или бодрствовать на уроках?
- Храпите, мочитесь в постель или бьетесь головой об стену?
В первом крупном переиздании своего бестселлера, новаторской работы, вышедшей двадцать лет назад, доктор Ричард Фербер, ведущий специалист страны по проблемам сна у детей, предлагает безопасные и эффективные способы помочь вашему ребенку засыпать и спать ночью, а также хорошо себя чувствовать в течение дня.
Опираясь на новейшие исследования, доктор Фербер предоставляет важную базовую информацию, которую должны знать все родители, о природе сна и формировании нормальных ритмов сна и организма в течение всего детства. Он обсуждает причины большинства проблем со сном от рождения до подросткового возраста и рекомендует ряд проверенных решений для каждой из них, чтобы родители могли выбрать стратегию, которая лучше всего подходит именно им. Подробно рассматриваются следующие темы:
- Трудности с засыпанием и ночные пробуждения
- Эффективные стратегии для дневного сна
- Нарушения режима сна
- Сбалансированный взгляд на совместный сон
- Новые данные о природе ночных кошмаров и лунатизма.
- Проблемы с установлением пределов
- Апноэ во сне, нарколепсия, ночное недержание мочи и удары головой о стену.
Книга «Решите проблемы со сном вашего ребенка» предлагает бесценные советы и конкретную помощь целому новому поколению тревожных, расстроенных и переутомленных родителей.